Как справиться со страхом болезни у ребёнка? — вопрос №770557

Это состояние может быть связано с повышенной тревожностью и требует внимания. Рекомендую обратиться к психотерапевту или психологу, чтобы разобраться в своих страхах и научиться с ними справляться. Также может быть полезно поговорить с педиатром о здоровье вашего ребёнка для снижения беспокойства.

Ситуация, которую вы описываете, действительно может быть связана с повышенной тревожностью, особенно в контексте новорожденного. Ваше желание контролировать здоровье ребенка и избегать болезней может перерасти в навязчивые мысли и поведение. Это довольно распространено среди молодых родителей. Рекомендация обратиться к психотерапевту или психологу остается актуальной. Кроме того, вы можете рассмотреть возможность участия в группах поддержки для родителей, где вы сможете обсудить свои страхи с теми, кто находится в аналогичной ситуации. Иногда общение с другими людьми, которые испытывают похожие чувства, может значительно снизить уровень тревожности. Также стоит обратить внимание на свое общее состояние — занятия спортом, релаксация, поддержка со стороны партнера и близких могут оказать положительное влияние на психоэмоциональное состояние. Не стоит забывать и о консультации с педиатром, который поможет вам понять, какие меры предосторожности адекватны, а какие являются переизбытком тревоги. Чтобы конструктивно разобрать свои страхи и научиться справляться с ними, совместное посещение с партнером психотерапевта может быть полезным шагом.