Новосибирск

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психиатра онлайн chevron-right

Как справиться со страхами болезни?

Вопрос закрыт

Как справиться со страхами болезни? — вопрос №749228

Аноним, 31 год, женский пол

19 сентября 2022 г. в 11:56

Здравствуйте. Мне 31 год, и я испытываю постоянный страх перед болезнями, особенно онкологией. У меня есть симптомы, которые я пытаюсь анализировать, и каждый раз, когда сталкиваюсь с этой темой, меня охватывает тревога. Это мешает моей жизни и работе. Как мне научиться справляться с этими страхами?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться к психотерапевту для работы с вашими страхами и тревожностью. Он поможет вам научиться управлять этими чувствами и предложит методы для снижения тревоги.

22 сентября 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Психиатр

Стаж 10 лет

Психотерапия действительно может быть полезна, но также рассмотрите возможность занятия медитацией или практикой внимательности, чтобы научиться управлять своими страхами и тревожностью. Физическая активность и здоровый образ жизни помогут укрепить ваше общее состояние и снизить уровень стресса.

22 сентября 2022 г.

Аноним, 41 год, женский пол

03 октября 2023 г. в 23:36

Здравствуйте! Я чувствую сильную тревогу из-за болезней близких людей и боюсь проходить плановые медицинские проверки, так как боюсь, что у меня...

2 ответа

Как преодолеть безразличие к похудению?

Аноним, 29 лет, женский пол

17 апреля 2024 г. в 17:49

Здравствуйте! У меня с детства есть проблема с лишним весом, сейчас я вешу 102 кг при росте 164 см. Ранее я пыталась худеть и сбрасывала до 20 кг, но...

2 ответа

Как справиться со страхом смерти и панической боязнью онкологии?

Аноним, 30 лет, женский пол

28 апреля 2024 г. в 22:35

Здравствуйте, у меня сильный страх смерти, особенно боязнь онкологических заболеваний. При малейших симптомах я сразу начинаю искать информацию в...

2 ответа

Как справиться с канцерофобией?

Аноним

31 января 2021 г. в 17:50

Здравствуйте. Мне 25 лет, я мама дочки. После смерти троих близких людей, включая папу в возрасте 49 лет, бабушку и дедушку, у меня возник тревожный...

2 ответа

Что делать в отношениях с раздражительным партнером?

Аноним

24 августа 2024 г. в 23:15

У меня сложные отношения с мужчиной, который стал раздражительным и несдержанным. Хотя в начале все было хорошо, сейчас его поведение серьезно влияет...

2 ответа

Как набрать вес при отсутствии чувства голода?

Аноним, 41 год, женский пол

12 мая 2017 г. в 12:10

Здравствуйте. Мне 41 год, рост 170 см. После смерти мужа я сильно похудела за неделю с 60 до 50 кг из-за стресса. Теперь у меня отсутствует чувство...

2 ответа

Как побороть страх перед полетом на самолете?

Аноним, 26 лет, женский пол

04 августа 2022 г. в 18:34

Здравствуйте. У меня есть страх перед полетом на самолете, особенно после недавнего происшествия, когда на высоте у меня началась тахикардия. Как мне...

2 ответа

Как восстановить психологическое равновесие?

Аноним, 23 года, женский пол

05 января 2017 г. в 11:40

Здравствуйте, у меня уже долгое время есть проблемы с гинекологией, и это сильно отразилось на моем психологическом состоянии. Я стала нервной,...

2 ответа

Как справиться со страхами во время беременности?

Аноним, 29 лет, женский пол

24 сентября 2024 г. в 22:43

Здравствуйте, у меня первая беременность, и я испытываю сильные страхи и беспокойство. Я долгое время пыталась забеременеть, а теперь, когда это...

2 ответа

Как восстановить вес после стресса?

Сергей, 57 лет, мужской пол

11 октября 2023 г. в 22:12

После длительного стресса потерял около 10 кг. Теперь не могу набрать. Что посоветуете для питания

2 ответа

Психиатры онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12280 ответов
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Чуралев Денис Валерьевич
3.3
6 отзывов
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов