Асбест

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться с высокой тревожностью?

Вопрос закрыт

Как справиться с высокой тревожностью? — вопрос №315579

Аноним

10 июля 2019 г. в 17:26

Здравствуйте. Мне 20 лет, с детства я очень эмоциональная и чувствительная. В 16 лет тревожность усилилась, начала принимать Глицин, который немного помог, но вскоре состояние вернулось. В 18 лет реакция на события в жизни возросла, начала пить Вечернее биокор, но улучшения не почувствовала. Сейчас учеба и личная жизнь вызывают дополнительный стресс, что приводит к раздражительности, перепадам настроения и сильной тревожности, за которую я однажды получила паническую атаку. Я пью витаминные комплексы для поддержки организма и ищу советы по сильным успокоительным средствам, которые могли бы помочь, возможно, на постоянной основе или в курсах. Какой курс вы можете порекомендовать?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно сначала обратиться к специалисту, который сможет провести полное обследование и предложить индивидуальный план лечения. Возможно, вам будут рекомендованы терапевтические методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, а также рассмотрение медикаментозного лечения под наблюдением врача.

11 июля 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Обратитесь к специалисту для проведения детальной оценки вашего состояния. Кроме обсуждения медикаментов, можно рассмотреть методы релаксации, такие как йога или медитация, которые помогут снизить уровень тревожности. Также важно создать поддерживающую социальную среду и, если возможно, заняться хобби или физическими упражнениями, что может способствовать улучшению вашего эмоционального состояния.

13 июля 2019 г.

Аноним, 22 года, женский пол

09 сентября 2024 г. в 00:30

Здравствуйте, у меня панические атаки и постоянная тревожность. Я принимаю Новопосит почти месяц, иногда в дозировке 2.5 мл, иногда 4 мл. В целом...

2 ответа

Что делать с тревожностью и паническими атаками у подростка?

Аноним, 41 год, женский пол

21 декабря 2024 г. в 18:41

У меня есть 14-летняя дочь, которая после смерти отца стала испытывать сильную тревожность, нерегулярно спит и имеет проблемы с пробуждением. У неё...

2 ответа

Стоит ли менять антидепрессант?

Аноним, 42 года, мужской пол

26 апреля 2023 г. в 21:55

Добрый день. Я принимал сертралин 50 мг в день в течение 2 лет, но после попытки снизить дозу до 25 мг у меня начались симптомы отмены и возврат...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и головной болью?

Аноним, 38 лет, женский пол

21 февраля 2024 г. в 02:44

Здравствуйте. У меня осталась тревожность и головные боли после отмены препаратов, которые мне назначали для лечения панических атак. Какие шаги мне...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и невралгией?

Аноним, 19 лет, женский пол

22 июля 2024 г. в 00:00

Здравствуйте. Я переживаю постоянную нервозность и страхи о своем будущем в 19 лет. Это вызывает стресс, и я боюсь, что обострится невралгия. Какие...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и паническими атаками?

Аноним, 35 лет, женский пол

01 июня 2022 г. в 02:39

Здравствуйте, я сталкиваюсь с проблемой бессонницы и паническими атаками после стресса. Я эмоциональный человек, и за последнее время было много...

2 ответа

Можно ли справиться с тревожностью медикаментозно?

Аноним, женский пол

03 декабря 2021 г. в 18:48

Здравствуйте, мне 26 лет, я девушка. Месяц назад у меня начались панические атаки и тревога без видимой причины. Это произошло впервые. Я обратилась к...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками?

Валерия, 23 года, женский пол

21 января 2024 г. в 22:02

На фоне проблем со здоровьем у ребенка и у меня , нервная система не выдерживает. Начались панические атаки. Как с ними бороться и что можно пропить...

2 ответа

Можно ли резко прекратить прием амитриптилина?

Анжелика, 28 лет, женский пол

18 июля 2022 г. в 14:23

Здравствуйте. У меня были Панические атаки, тревожность, страх. Соответственно страдало здоровье. Проблемы с дыханием, сердцем ,головокружения, всё...

1 ответ

Как справиться с постоянной тревожностью и паническими атаками?

Виктория, 19 лет, женский пол

25 мая 2022 г. в 22:53

Здравствуйте, эта проблема меня беспокоит уже 3 года. Откладывала на потом с фразами "само пройдет, просто сама себя накручиваю" Знакомые которые...

1 ответ

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
112 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
7145 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов