Как справиться с трудностями на новой работе? — вопрос №713164

Попробуйте открыто общаться с коллегами и не стесняться просить помощь. Уделите время на налаживание контактов и проявляйте интерес к их мнению. Также важно устанавливать эффективные границы с начальством и управлять своим временем, чтобы снизить давление.

Открытое общение с коллегами действительно является важным шагом к улучшению рабочих отношений. Однако также стоит рассмотреть возможность участия в различных командных мероприятиях или тренингах по взаимодействию, которые могут помочь лучше понять своих коллег и наладить с ними контакт в неформальной обстановке. Обсуждение общих интересов и целей может значительно улучшить атмосферу в команде. Попробуйте также вести журнал своих успехов и трудностей. Это поможет вам не только осознать свои достижения, но и выявить проблемные области, на которых нужно сосредоточиться. Анализируя ситуации, в которых вы чувствуете себя неуверенно, можно понять, в чем конкретно заключается сложность, и выработать подходы для ее преодоления. Кроме того, если давление со стороны начальства становится слишком ощутимым, полезно обсудить с руководством свои рабочие задания и реалистичные сроки их выполнения. Лучше всего сделать это на личной встрече, подготовив аргументы. Также стоит рассмотреть возможность поиска наставника внутри вашей компании, который сможет помочь с вопросами адаптации и профессионального роста.