Как справиться с тревожностью и менять препараты? — вопрос №765625

Возврат к Анафраилу возможен, но необходимо сначала обсудить это с вашим врачом. Переход между препаратами должен быть постепенным, чтобы избежать ухудшения состояния. Лучше всего разработать план под контролем специалиста.

Переход на Анафраил, как упомянуто, возможен, но ключевым моментом является тщательное обсуждение этого шага с вашим лечащим врачом. Вам также стоит рассмотреть возможность посещения психотерапевта, который может предложить когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) для работы с тревожностью. Это может помочь вам справиться с паническими атаками и тревожными состояниями, в то время как изменения в медикаментозном лечении будут происходить под контролем врача. Сам процесс изменения препаратов должен проходить постепенно и с соблюдением всех рекомендаций вашего специалиста, чтобы минимизировать риски ухудшения состояния. Обязательно обсудите с врачом не только возможность возврата к Анафраилу, но и, возможно, возможность добавления новых методик, таких как релаксационные практики и физическая активность, которые могут дополнительно снизить уровень тревожности.