Ярославль

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как справиться с сильной депрессией и жалобами на здоровье?

Вопрос закрыт

Как справиться с сильной депрессией и жалобами на здоровье? — вопрос №743718

Аноним, 16 лет

11 сентября 2022 г. в 00:03

Мне 16 лет, и я постоянно чувствую себя плохо. У меня тяжелая депрессия, часто болит голова, сложно дышать и наблюдаю общую слабость. Что мне делать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Постарайся обратиться к психологу или психиатру для профессиональной помощи, чтобы определить корни своей депрессии и получить поддержку. Также стоит обратить внимание на режим сна и питания, физическую активность, а дыхательные упражнения могут помочь снизить тревожность и улучшить общее состояние. Не забывай делиться своими переживаниями с близкими и постарайся находить время для занятий, которые приносят тебе радость.

11 сентября 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту, который поможет определить причины вашей депрессии и предложит подходящее лечение. Кроме того, постарайтесь говорить с близкими о своих чувствах и не оставайтесь наедине с проблемами.

12 сентября 2022 г.

Аноним, 36 лет, мужской пол

22 мая 2023 г. в 11:09

Здравствуйте. У меня возникла проблема с мотивацией. После начала лечения головной боли мне стало лучше, но сейчас, когда боль уменьшилась, я заметил,...

2 ответа

Что может вызывать постоянную мутность в голове?

Аноним

22 февраля 2017 г. в 14:11

Здравствуйте, меня беспокоит постоянная мутная голова. Это состояние началось несколько месяцев назад, и сейчас оно мешает жить. Я испытываю давление...

2 ответа

Почему при восприятии информации у меня болит голова?

Аноним

23 февраля 2016 г. в 23:17

Здравствуйте, у меня есть такая проблема: когда я пытаюсь воспринять какую-либо информацию, у меня сильно болит голова и я ничего не могу понять....

2 ответа

Что происходит с моим здоровьем?

Аноним

22 июня 2020 г. в 18:19

Здравствуйте, у меня депрессия. Я приехала с Сахалина в Приморский Край 19 мая, и месяц у меня было всё хорошо со здоровьем. Потом начало болеть...

2 ответа

Что может быть причиной головных болей и депрессии?

Аноним, мужской пол

24 марта 2018 г. в 01:29

У меня часто мучают головные боли, я испытываю быструю утомляемость и плохую память, также ощущаю депрессию. Что это может означать?

2 ответа

Что делать с сильной головной болью?

Аноним, 23 года, мужской пол

21 апреля 2019 г. в 01:42

Здравствуйте, подскажите, что делать с сильной головной болью, которая беспокоит меня уже 4-5 дней. Боль ноющая, локализована с правой стороны, и при...

2 ответа

Как справиться с подозрениями на депрессию и тревожность?

Дарья, 21 год, женский пол

19 сентября 2024 г. в 23:07

Мучает меня проблема почти 2 года. Подозреваю состояние близкое к депрессии и тревожности. Состояние появилось после сдачи экзаменов, готовилась к ним...

1 ответ

Как справиться с постоянной болью и тревожностью?

Александра, 24 года, женский пол

05 сентября 2023 г. в 00:04

Мне 24 года. Год назад случилось беда я испугалась сильно и не поняла почему и как через час первая паническая атака. Лечили остеохондроз первое...

1 ответ

К кому обратиться с симптомами подавленности и невралгией?

Елизавета, 20 лет, женский пол

14 апреля 2023 г. в 19:47

Здравствуйте! Очень долгое время держится подавленное настроение, апатия, слабость. Сейчас я не могу выполнять даже элементарные гигиенические...

1 ответ

Почему я часто просыпаюсь среди ночи с кошмарами?

Александра, 18 лет, женский пол

11 июня 2021 г. в 15:30

Добрый день! С недавнего времени стала часто просыпаться среди ночи, с непониманием сколько сейчас времени и сплю ли я вообще. Во сне я как будто...

1 ответ

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов