Вопрос закрыт

Как справиться с преждевременной эякуляцией? — вопрос №489184

Аноним, 26 лет, мужской пол
26 марта 2021 г. в 17:26
Здравствуйте, мне 26 лет, и у меня есть проблема с преждевременной эякуляцией, которая негативно сказывается на моей жизни и отношениях. Я чувствую сильную чувствительность, и даже презерватив не помогает. После нескольких попыток у меня нет уверенности, и я начинаю бояться секса. В чем может быть проблема и как уменьшить чувствительность, чтобы улучшить ситуацию?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Преждевременная эякуляция — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие мужчины, и она может быть вызвана различными факторами, такими как психоэмоциональное состояние, уровень тревожности, чувствительность половых органов и даже некоторые физические факторы. Важно понимать, что вы не одиноки в этом и решение есть. Первое, что я рекомендую сделать, это обратить внимание на уровень стресса и тревожности. Иногда психоэмоциональные факторы могут сильно влиять на сексуальное здоровье. Рассмотрите возможность консультации с психологом или сексологом, который сможет помочь вам понять и проработать ваши страхи и тревоги, связанные с интимной жизнью. Во-вторых, упражнения на контроль дыхания и релаксация перед сексом могут помочь вам снизить уровень напряжения, что положительно скажется на продолжительности полового акта. Стоит также обратить внимание на технику мастурбации, чтобы лучше понять, как вы можете контролировать свою эякуляцию. Некоторые мужчины находят полезным применение устройств или кремов, содержащих местные анестетики, которые могут помочь снизить чувствительность. Однако перед использованием таких средств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Кроме того, существуют поведенческие методы, такие как техника «стоп-старт» или «сжатие», которые могут помочь вам научиться контролировать эякуляцию. Эти методы требуют терпения и практики, но могут привести к улучшению. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования. В некоторых случаях назначаются медикаменты, которые могут помочь. Не бойтесь обращаться за помощью — ваше здоровье и комфорт важны.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Проблема, с которой вы столкнулись, может быть связана как с физическим, так и с психоэмоциональным состоянием. Чувствительность половых органов может быть повышенной по различным причинам, включая индивидуальные особенности организма или даже использование некоторых средств контрацепции, которые не всегда помогают. Ваше волнение перед сексом и страхи, связанные с этой ситуацией, также могут усугублять проблему. Я бы порекомендовал обратиться к сексологу, который поможет вам разобраться в причинах вашей чувствительности и предложит соответствующее лечение. Кроме того, настоятельно рекомендую заниматься релаксацией и техниками концентрации, которые могут помочь снизить уровень тревожности. Например, медитация или йога могут быть полезными не только для общего состояния, но и для формирования уверенности в себе. Обратите внимание также на физическую активность, регулярные упражнения могут улучшить ваше общее состояние и уменьшить нервозность. Использование специальных кремов или спреев для снижения чувствительности также может быть вариантом, но важно, чтобы вы обсудили это с врачом перед применением. Кроме того, стоит рассмотреть совместную работу с партнершей, чтобы вы оба могли чувствовать себя комфортно в процессе. Открытое общение может улучшить ваши отношения и снизить уровень тревожности во время секса. Не забывайте о том, что существуют также медицинские препараты, которые могут помочь в решении вашей проблемы. Если вы почувствуете необходимость, запишитесь на консультацию к врачу, чтобы обсудить возможные варианты лечения. Главное, не теряйте надежды и не испытывайте стыд — решение есть, и вы сможете справиться с этой ситуацией.

Похожие вопросы
Как справиться с преждевременной эякуляцией?
Аноним
08 мая 2022 г. в 00:00
Здравствуйте. У меня проблема с преждевременной эякуляцией, которая началась примерно с 17-18 лет. Раньше всё было в порядке, но сейчас, когда я стал...
2 ответа
Почему я быстро кончаю при сексе?
Аноним
29 сентября 2019 г. в 14:16
Здравствуйте! Мне 17 лет, и я сталкиваюсь с серьезной проблемой: я быстро кончаю при сексе. Даже когда я только надевал презерватив, я сразу же...
2 ответа
Какие могут быть причины преждевременной эякуляции?
Аноним
13 мая 2021 г. в 01:49
Здравствуйте, мне 20 лет, и у меня есть проблема с преждевременной эякуляцией. Я быстро кончаю, особенно в первый раз, иногда это занимает всего 15...
2 ответа
Как решить проблемы с эрекцией и преждевременной эякуляцией?
Аноним, 23 года, мужской пол
20 апреля 2021 г. в 11:54
У меня слабая эрекция и преждевременное семяизвержение. Я парень 23 лет, долгое время занимался мастурбацией на порно и теперь, когда начал отношения...
2 ответа
Почему я быстро кончаю при новой половой жизни?
Аноним, 19 лет, мужской пол
14 мая 2024 г. в 11:23
Мне 18 лет, и я только начал заниматься сексом. При введении члена у меня происходит эякуляция через 10-20 секунд, хотя при мастурбации таких проблем...
2 ответа
Как справиться с проблемой преждевременного семяизвержения?
Аноним, 31 год, мужской пол
15 августа 2021 г. в 23:08
Здравствуйте! Мне 30 лет, а моему мужу 31. У нас проблема: он очень быстро кончает. Изначально продолжительность полового акта была 3-5 минут, но...
2 ответа
Как помочь парню с преждевременной эякуляцией?
Аноним
08 января 2017 г. в 20:13
У моего парня проблема с преждевременной эякуляцией. Он не может контролировать процесс, и это приводит к его стеснению и удалению от меня. Мы хотели...
2 ответа
Как справиться с преждевременной эякуляцией?
Аноним, 23 года, мужской пол
02 декабря 2018 г. в 21:40
Мне 23 года, и я страдаю от преждевременной эякуляции. Сначала половой акт длился более 10 минут, но сейчас он сокращается до 30 секунд и менее. Я...
2 ответа
Почему возникают проблемы с эрекцией и преждевременная эякуляция?
Евгений, 47 лет, мужской пол
12 декабря 2022 г. в 14:36
Последние два раза с трудом встал член, и после начала полового акта кончил примерно через минуту
2 ответа
Как справиться с преждевременной эякуляцией?
Алексей, 38 лет, мужской пол
06 февраля 2021 г. в 22:47
Мне 38 лет ,всегда страдал быстрым семяизвержением,проходил обследование у врача,все анализы в норме,пробовал презервативы,пробовал крема и спреи на...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут