Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться с паническими атаками?

Вопрос закрыт

Как справиться с паническими атаками? — вопрос №306977

Аноним, женский пол

06 июня 2019 г. в 17:40

Здравствуйте. У меня начались панические атаки, связанные с тревогой о здоровье – любой прыщик вызывает сильный страх, агрессию и слезы. Постоянно ищу информацию о болезнях в интернете и нахожу в себе симптомы. Ночью поняла, что продолжать так не могу: у меня зажало лицевой тройничный нерв и шейные мышцы из-за сильного невроза. Куда мне обратиться за помощью? Я не нахожу районных диспансеров и не хочу так дальше жить.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру — это важный шаг. Кроме того, можно рассмотреть возможность занятия йогой или практиками медитации, которые помогают снизить уровень стресса и тревожности. Лучше всего найти специалиста, который также имеет опыт в работе с телесными обращениями, чтобы помочь вам расслабить напряженные мышцы и решить проблемы, связанные с вашим состоянием.

08 июня 2019 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру. Они смогут помочь вам справиться с паническими атаками и тревожностью. Также полезно рассмотреть занятия с психологом или пройти курс психотерапии.

09 июня 2019 г.

Аноним, 45 лет, мужской пол

14 января 2022 г. в 15:41

У меня сейчас есть панические атаки, и я чувствую себя не очень хорошо. Планирую поездку на море через две недели, но сомневаюсь, стоит ли ехать или...

2 ответа

Как справиться с постоянным беспокойством о здоровье?

Аноним, 33 года, женский пол

25 апреля 2023 г. в 15:23

Добрый день! Постоянно переживаю за своё здоровье и ищу у себя болезни, особенно рак. Каждый раз, когда что-то меня беспокоит, я начинаю паниковать и...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и навязчивыми страхами?

Аноним, 20 лет, женский пол

24 апреля 2022 г. в 22:06

Доброе утро! У меня серьезные проблемы с навязчивыми мыслями и иррациональными страхами, которые, похоже, связаны с неврозом. На данный момент меня...

2 ответа

Как избавиться от панических атак?

Аноним, женский пол

17 июня 2023 г. в 00:57

Здравствуйте! Я обратилась к неврологу с проблемой панических атак, которые у меня возникали в метро на фоне ЖКБ, что выливалось в тошноту. Я пила...

2 ответа

Как избавиться от панических атак?

Аноним

31 июля 2022 г. в 14:38

У меня с 25 лет начались панические атаки, и хотя мне сейчас 33, я продолжаю испытывать страх и панику в определенных ситуациях, таких как поездки за...

2 ответа

Что происходит со мной и как с этим справиться?

Аноним, 24 года, женский пол

12 августа 2021 г. в 19:59

Здравствуйте! У меня уже неделю тревожные мысли, я боюсь, что еду с ума. У меня были панические атаки и симптомы слабости, головокружения и тошноты. Я...

2 ответа

Как навсегда избавиться от невроза?

Аноним, 32 года, женский пол

08 февраля 2022 г. в 16:44

Здравствуйте, у меня часто происходят неврозы и атаки паники, которые начались с 18 лет из-за кисты яичника. Я пробовала разные методы лечения, но...

2 ответа

Что делать с экстрасистолией и паническими атаками?

Аноним, 24 года, женский пол

04 апреля 2018 г. в 11:52

Здравствуйте, я испытываю панические атаки и постоянные переживания, что привело к наджелудочковой экстрасистолии. Применяю различные препараты, но...

2 ответа

Как преодолеть страх и повысить качество жизни?

Аноним

28 октября 2023 г. в 02:33

Здравствуйте, мне 25 лет и я испытываю сильный страх ездить в метро, особенно вечером. У меня возникают панические атаки, сложности с дыханием и боли...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками без лекарств?

Аноним

29 июля 2018 г. в 21:47

Здравствуйте! Мне 21 год, и у меня диагностировали вегетососудистую дистонию еще в 15 лет. Раньше это меня не беспокоила, но теперь у меня начались...

2 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
112 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
7145 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов