Вопрос закрыт

Как справиться с паническими атаками? — вопрос №490932

Аноним
01 апреля 2021 г. в 13:43
Здравствуйте. Мне 26 лет, у меня вегетососудистая дистония. На протяжении двух месяцев меня беспокоят панические атаки, которые случаются ночью. Я просыпаюсь с сильным страхом, ощущением дрожи в руках и ногах, очень сильно бьется сердце. Я пью валерьянку, и это немного помогает, но страх возвращается. Я уже боюсь просыпаться ночью. Недавно была в больнице, все анализы в норме. Невропатолог назначила лечение, но проблема не исчезла. Вы считаете, нужно обратиться к психотерапевту?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, обращение к психотерапевту может быть очень полезным. Психотерапия поможет вам справиться с паническими атаками и страхами, а также может дополнить ваше текущее лечение.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обращение к психотерапевту действительно может помочь вам в борьбе с паническими атаками. Кроме того, стоит рассмотреть включение методов релаксации, таких как медитация или йога, в ваш ежедневный график. Это может помочь снизить уровень тревожности и улучшить общее состояние.

Похожие вопросы
Что делать с паническими атаками и сильными симптомами?
Аноним, 29 лет, мужской пол
17 сентября 2024 г. в 21:23
У меня были панические атаки, но без давления. В последнее время симптомы усилились, и после приема атаракса у меня началась сильная тахикардия,...
2 ответа
Какое лечение при ВСД и панических атаках самое эффективное?
Аноним
21 января 2023 г. в 17:09
Мне поставили диагноз вегето-сосудистая дистония и панические атаки. Какое лечение считается самым эффективным для этой проблемы?
2 ответа
Что делать с ВСД и паническими атаками?
Аноним
19 ноября 2019 г. в 17:28
Здравствуйте, у меня диагностировали вегетососудистую дистонию и панические атаки. Я уже обращался к психотерапевту, но симптомы не проходят. Меня...
2 ответа
Как справиться с повышенным пульсом при ВСД?
Аноним
26 декабря 2021 г. в 20:53
У меня поставили диагноз ВСД и панические атаки. Месяц назад мне сделали ЭКГ, и прописали лечение, но пульс у меня продолжает колебаться от 90 до 110...
2 ответа
Стоит ли обращаться к психотерапевту при панических атаках и ВСД?
Аноним, 29 лет, женский пол
25 мая 2022 г. в 13:20
У меня есть симптомы панических атак и вегето-сосудистой дистонии. После нескольких приступов с головокружением, онемением и слабостью я беспокоюсь,...
2 ответа
Почему ухудшается состояние при ВСД?
Аноним, 24 года, женский пол
15 октября 2019 г. в 17:05
Здравствуйте! У меня в декабре 2015 года диагностировали ВСД по гипертоническому типу. После этого были панические атаки и сильные головные боли. Хотя...
2 ответа
Куда обратиться при ВСД и панических атаках?
Аноним, 27 лет, женский пол
13 августа 2016 г. в 13:08
Здравствуйте, у моего брата обнаружили ВСД по гипертоническому типу и его мучают панические атаки уже более двух месяцев. Куда лучше обратиться в...
2 ответа
Как лечить обострение ВСД и панические атаки?
Ярослав, 16 лет, мужской пол
03 февраля 2024 г. в 00:18
Здравствуйте, у меня на протяжении нескольких лет в определённых период года - чаще всего осенью начинается обострение ВСД . Самый неприятный синдром...
2 ответа
Можно ли заменить параоксетин на флуоксетин для снижения веса?
Анастасия, 20 лет, женский пол
03 октября 2022 г. в 00:33
Здравствуйте, у меня стоит всд, и панические атаки, пила параксетин и быстро набрала на нём 10кг. Сейчас перестала пить состояние вернулось, плюс ко...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и тревожностью?
Даниил, 22 года, мужской пол
01 октября 2022 г. в 06:25
Добрый день, меня уже год беспокоят панические атаки, тревожность, страх, навязчивые мысли задохнуться, перестать двигаться и т.д. Началось все с...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Астрахань
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Астрахань
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут