Старый Оскол

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как справиться с низким давлением и стрессом?

Вопрос закрыт

Как справиться с низким давлением и стрессом? — вопрос №202904

Аноним, 18 лет, женский пол

02 мая 2018 г. в 14:29

Здравствуйте, у меня уже неделю давление 90 на 60, из-за чего я постоянно чувствую себя не в себе, как будто в состоянии сна. Это нормально? Я пережила стресс и часто плачу. Мне всего 18 лет, и каждое утро я боюсь проснуться с таким состоянием.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Состояние, о котором вы говорите, вполне может быть связано как с низким давлением, так и с эмоциональным перенапряжением. Рассмотрите возможность введения в свой день легких физнагрузок, таких как прогулки на свежем воздухе, которые помогут улучшить кровообращение и общее самочувствие. Психотерапия или занятия йогой также могут быть полезными для борьбы со стрессом. Если давление продолжает оставаться низким, необходимо обратиться к врачу для детального обследования.

05 мая 2018 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Низкое давление может быть следствием стресса. Рекомендуется обратить внимание на режим дня, полноценный отдых и сбалансированное питание. Если состояние не улучшается, стоит посетить врача для дальнейшего обследования.

05 мая 2018 г.

Аноним, 29 лет, женский пол

29 октября 2022 г. в 00:00

Здравствуйте, у меня бывают приступы тревожности, когда сложно вздохнуть, начинается паника, давление поднимается и ноги трясутся. Это случается не...

2 ответа

Как вернуть радость от еды после стресса?

Аноним, 19 лет, женский пол

20 июня 2024 г. в 20:07

Здравствуйте! После стресса, связанного с болезнью моего кота, я не могу полноценно есть и испытываю тошноту. На фоне этого я заметила, что стала...

2 ответа

Почему я вздрагиваю во сне после физических нагрузок?

Аноним

30 декабря 2018 г. в 14:24

Я постоянно вздрагиваю во сне после физических нагрузок, и это происходит в первой фазе сна. Это будит мою девушку, у которой очень чуткий сон. Мы...

2 ответа

Как справиться со стрессом на работе?

Аноним

01 ноября 2024 г. в 14:09

Мне 25 лет, и я работаю в компании 8 месяцев. У меня пожилой начальник, который постоянно критикует меня, говорит, что я плохо справляюсь с задачами,...

2 ответа

Что может вызывать неустойчивость после алкоголя?

Аноним, 32 года, женский пол

13 февраля 2019 г. в 12:39

Здравствуйте, после употребления даже незначительного количества алкоголя у меня возникает странное состояние: я теряю устойчивость, чувствую, как...

2 ответа

Как справиться с растяжением желудка и перееданием?

Аноним, 20 лет, мужской пол

10 сентября 2017 г. в 23:17

Мне 20 лет, и я испытываю проблемы с аппетитом после тяжелого эмоционального периода. Раньше я ел немного, а теперь могу съесть всё, что найду в...

2 ответа

Как избавиться от тревоги?

Аноним

26 августа 2024 г. в 00:15

Как мне управлять ощущением тревоги и стрессом в повседневной жизни?

2 ответа

Как бросить курить?

Аноним, 21 год, мужской пол

22 сентября 2023 г. в 02:53

Здравствуйте! Я курю уже 5 лет и хочу избавиться от этой привычки. Читал книгу Алана Кара, но она помогла лишь частично. Пробовал различные средства,...

2 ответа

Как справиться со страхом перед болезнью и паническими атаками?

Аноним

20 апреля 2017 г. в 12:53

Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 29 лет. У меня есть панический страх идти в кино или в гости, потому что я боюсь, что мне станет плохо,...

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
73 отзыва
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 73 отзыва о враче на нашем сайте.
12492 ответа
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
53 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
5874 ответа
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
37 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 37 отзывов о враче на нашем сайте.
4982 ответа