Ярославль

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психиатра онлайн chevron-right

Как справиться с неврозом навязчивых состояний?

Вопрос закрыт

Как справиться с неврозом навязчивых состояний? — вопрос №405494

Аноним

11 июня 2020 г. в 22:55

Здравствуйте. Я пережила длительный стресс в течение года, а затем еще полгода. У меня обнаружили неагрессивную кисту в головном мозге. Я хотела бы узнать, как лечить невроз навязчивых состояний. Я испытываю необходимость передергивать предметы несколько раз и часто переспрашиваю одни и те же вещи у людей, что вызывает у меня тревожность. Я понимаю абсурдность этих действий, но не могу справиться с ними усилием воли. Люди вокруг меня устают от моих вопросов, и мне не хватает сочувствия. Я задумываюсь о визите к психиатру, но не могу выбраться из-за дел. Как мне справиться с этой ситуацией и не окажусь ли я в больнице?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психиатр

Стаж 10 лет

При неврозе навязчивых состояний, действительно, важно обратиться к опытному специалисту, так как профессиональная помощь может значительно облегчить ваше состояние. Ваши симптомы, такие как необходимость повторять действия и постоянные проверки, могут быть очень изнурительными, и понимание их причины — первый шаг на пути к улучшению. Помимо психотерапии, вам может быть полезна практика различных методов релаксации и осознанности, которые помогут уменьшить уровень тревожности и восстановить чувство контроля. Также стоит рассмотреть возможность ведения дневника, в котором вы сможете записывать свои мысли и переживания. Это может помочь вам лучше понять и осознать триггеры ваших навязчивых состояний. В отношении вашего визита к психиатру, попробуйте выделить хотя бы немного времени для консультации, это может быть онлайн-встреча. Вы не обязательно попадаете в больницу, если в этом нет необходимости, и большинство терапий фокусируются на амбулаторном лечении. Поддержка близких также имеет значение, постарайтесь объяснить им ваше состояние, возможно, среди друзей или семьи найдется кто-то, кто сможет вас поддержать в этот период.

13 июня 2020 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту, так как лечение может включать психотерапию и, возможно, медикаментозную терапию. Вы не окажетесь в больнице, если не будет необходимости в стационарном лечении. Постарайтесь выделить время для визита к психиатру, это поможет лучше справиться с вашим состоянием.

14 июня 2020 г.

Аноним, 45 лет, мужской пол

13 ноября 2023 г. в 12:11

Здравствуйте. Мне 45 лет, у меня хронический невроз и тревожность. После стресса и приема прописанных препаратов у меня появилась навязчивая мелодия,...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и страхом за здоровье?

Аноним, 21 год, женский пол

24 марта 2022 г. в 00:13

Здравствуйте! В последнее время меня мучает повышенная тревожность, и я сильно беспокоюсь о своем здоровье, особенно о кишечнике. У меня возникают...

2 ответа

Как избавиться от тревожности и напряжения в языке?

Аноним, 35 лет, мужской пол

21 августа 2023 г. в 15:51

Здравствуйте! У меня периодически проявляется тревожность, сопровождающаяся внутренним беспокойством, возбудимостью и другими симптомами. Последнее...

2 ответа

Как улучшить состояние при неврозе?

Аноним, 51 год, мужской пол

17 декабря 2022 г. в 14:41

У меня диагностирован невроз, я принимаю Атаракс и Тералиджен, но состояние неуклонно остается тревожным. Какие дополнительные меры можно предпринять...

2 ответа

Как наладить сон после стресса?

Аноним, 60 лет, мужской пол

04 декабря 2023 г. в 00:59

После сильного стресса не могу наладить сон. У меня возникли проблемы с засыпанием и постоянная тревожность. Пробовал Фенозепам, но не хочу принимать...

2 ответа

Как справиться с ситуационным неврозом и затруднением дыхания?

Аноним

11 июня 2018 г. в 18:14

Добрый день. У моей жены около полугода назад диагностировали ситуационный невроз. Она испытывает трудности с дыханием и сведение мышц в области шеи и...

2 ответа

Как избавиться от хронического нервного напряжения?

Аноним, 41 год, мужской пол

27 сентября 2019 г. в 02:23

Мне 41 год, и уже несколько лет я испытываю хроническое нервное напряжение, которое сильно мешает мне жить. Когда я был в командировке, постоянно...

2 ответа

Это невроз? Как мне с этим справиться?

Аноним, 24 года, женский пол

15 апреля 2022 г. в 14:42

Здравствуйте. У меня уже две недели чешется все тело, а ощущения такие, как будто по мне бегают насекомые, но никаких укусов я не вижу. При этом у...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и бессонницей до приема психиатра?

Александр, 32 года, мужской пол

22 января 2023 г. в 15:35

Здравствуйте, прошу Вас помочь. Т.к. силы на исходе, а до приема психиатра еще 2 недели. На данный момент в вечернее и ночное время периодически...

1 ответ

Психиатры онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12156 ответов
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Чуралев Денис Валерьевич
3.3
6 отзывов
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов