Нижний Новгород

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться с нервным состоянием?

Вопрос закрыт

Как справиться с нервным состоянием? — вопрос №362215

Аноним

07 января 2020 г. в 12:11

Здравствуйте, у меня нервное состояние, которое мешает мне и окружающим. После сильного напряжения у меня начинают дергаться глаза и горло, и возникает чувство нехватки воздуха. Раньше новопассит помогал, но теперь эффект слабый. Что мне делать?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте обратиться к специалисту для получения индивидуальной терапии, возможно, потребуется изменение подхода к лечению. Регулярные физические упражнения, дыхательные практики и техники релаксации также могут помочь улучшить ваше состояние.

09 января 2020 г.

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Обратитесь к врачу для подробного обследования и подбора средств, которые помогут облегчить ваше состояние, избегая самолечения. Также добавьте в свой распорядок дня прогулки на свежем воздухе и занятия хобби, которые приносят удовольствие. Эти действия могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

10 января 2020 г.

Аноним, 47 лет

17 января 2024 г. в 20:43

У меня на работе очень высокая нагрузка, из-за этого возникают тревожность, апатия, головокружение, проблемы со сном и питанием. Что можно сделать для...

2 ответа

Как справиться с постоянной тревогой и эмоциями?

Аноним, 22 года, женский пол

13 сентября 2022 г. в 19:40

Здравствуйте! Я испытываю постоянную тревогу и повышенную эмоциональность на протяжении более трех лет. Эмоции у меня обострены: радость и злость...

2 ответа

Как справиться со страхом и раздражительностью?

Аноним, женский пол

09 сентября 2022 г. в 23:11

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 22 года. Я испытываю постоянный страх и раздражительность. Эти внутренние переживания мешают мне, и я часто хочу...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками?

Аноним

03 марта 2018 г. в 21:16

Здравствуйте, у меня уже длительное время возникают панические атаки. Это началось после того, как я подавилась инородным предметом. С тех пор я стала...

2 ответа

Как справиться с навязчивыми страхами и мыслями?

Аноним

02 марта 2024 г. в 12:05

Как мне избавиться от навязчивых мыслей и страхов, которые меня мучают после травмы и утраты ребенка? У меня развилась канцерофобия, панические атаки...

2 ответа

Что делать с чувством паники после землетрясений?

Аноним

10 июня 2020 г. в 00:53

Здравствуйте, у меня возникла проблема. Я живу в сейсмоопасной зоне и после двух сильных землетрясений стала просыпаться по ночам с ощущением тряски,...

2 ответа

Как справиться со страхом и тревогой?

Аноним

31 января 2018 г. в 18:00

У меня возникли сильные страхи после тяжелых испытаний в жизни, таких как болезнь ребенка и утрата матери. Сейчас даже при спокойной жизни я тревожусь...

2 ответа

Как справиться с постоянной тревогой?

Аноним

03 сентября 2016 г. в 12:25

Уже несколько лет я живу в состоянии постоянной тревоги, особенно из-за страха потерять близких. Когда муж уезжает на работу, я испытываю сильное...

2 ответа

Как справиться с давлением в груди из-за стресса?

Анастасия, 18 лет, женский пол

16 ноября 2022 г. в 03:46

В последнее время тяжело справляюсь со стрессом, даже с переживанием. Я стала ощущать что всё в груди у меня будто сдавливается, тяжело дышать, сердце...

3 ответа

Что такое социофобия и как с ней справиться?

Виталя, 23 года, мужской пол

04 января 2022 г. в 13:29

Здравствуйте такая проблема что же это может быть проблемой страх опщения с людьми проявляющейся физическом виде не обоснованой тревоги учащённым...

1 ответ

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
110 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
7105 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2241 ответ
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов