Чайковский

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с навязчивыми мыслями и ритуалами?

Вопрос закрыт

Как справиться с навязчивыми мыслями и ритуалами? — вопрос №670297

Аноним

27 мая 2022 г. в 17:13

Здравствуйте, мне 14 лет. У меня давние беспокойства, связанные с навязчивыми мыслями и выполнением различных ритуалов. Я могу многократно включать и выключать свет, плевать через левое плечо, чистить историю браузера, соблюдать определенные действия при звучании триггеров, таких как кашель. В общественных местах контролирую себя, но продолжаю выполнять ритуалы с телефоном и другими предметами. Что мне делать в этой ситуации и как лечить свою проблему?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту, который поможет разобраться с навязчивыми мыслями и ритуалами. Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая, может быть очень эффективной. В некоторых случаях может потребоваться медицинская помощь. Не стесняйтесь говорить о своих переживаниях.

29 мая 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обратитесь к специалисту, так как это может быть связано с обсессивно-компульсивным расстройством. Кроме психотерапии, стоит рассмотреть возможность групповой терапии, где вы сможете обменяться опытом с другими людьми с подобными проблемами. Также полезно вести дневник, чтобы отслеживать свои мысли и ритуалы, что поможет лучше понять свои ощущения и провоцирующие факторы.

29 мая 2022 г.

Аноним, 32 года, мужской пол

09 мая 2024 г. в 00:04

У меня с детства есть обсессивно-компульсивное расстройство, которое беспокоит меня 32 года. Я никогда не лечился, но год назад был в психиатрической...

2 ответа

Как сменить лечение при побочных эффектах от препаратов?

Аноним, 14 лет, женский пол

21 марта 2022 г. в 18:01

Добрый день. Мой сын страдает обсессивно-компульсивным расстройством с 8-9 лет. Он принимал Сертралин, и состояние улучшилось, но в 13-14 лет симптомы...

2 ответа

Как помочь сыну с ОКР и его поведением?

Аноним, 39 лет, женский пол

07 июля 2022 г. в 13:05

У моего 16-летнего сына диагностировано ОКР, и мы не знаем, как с этим справиться. Он отказывается учиться, не общается с нами, долго спит и сидит за...

2 ответа

Как правильно лечить депрессию и ОКР?

Аноним

06 сентября 2022 г. в 22:53

Здравствуйте! У меня депрессия, и я испытываю постоянные страхи за своего ребенка. Лечение, которое мне назначили, кажется, помогает, но страхи не...

2 ответа

Что может быть причиной моих симптомов?

Аноним, 23 года, мужской пол

01 ноября 2021 г. в 01:56

Здравствуйте, уважаемый доктор. Меня зовут Евгений, мне 23 года. У меня есть сложности с восприятием реальности и общением с людьми. Я ощущаю, что...

2 ответа

Что делать с навязчивыми мыслями и страхами?

Аноним, 18 лет, мужской пол

27 апреля 2016 г. в 22:44

Мне 18 лет, и полгода назад у меня начались навязчивые мысли о расчленёнке и убийствах после общения с одним парнем. Я страшно испугался и не знаю,...

2 ответа

Что делать с навязчивыми мыслями и ритуалами в 14 лет?

Фёдор, 14 лет, мужской пол

06 ноября 2024 г. в 00:32

Здравствуйте, мне 14 лет. Предположительно ОКР, у психиатра и других врачей, не наблюдался. Давно беспокоят навязчивые мысли, выполняю ритуалы. Могу...

1 ответ

Можно ли лечить ОКР гомеопатией?

Ирина, 44 года, женский пол

05 октября 2024 г. в 17:12

Здравствуйте! У моей дочери 15 лет диагноз ОКР, подскажите, пожалуйста, можно ли ей помочь при помощи гомеопатии?

2 ответа

Как справиться с контролем над физиологическими процессами и депрессивными состояниями?

Вита, 18 лет, женский пол

06 мая 2024 г. в 17:53

Здравствуйте! Моя проблема началась в 9 классе, после ковида и самоизоляции: в один момент я неосознанно начала контролировать то, что я кушаю на...

1 ответ

Стоит ли начинать прием рексетина?

Иван, 20 лет, мужской пол

17 января 2021 г. в 09:40

Здравствуйте, был на приеме у психиатра. Рассказал о том, что несколько месяцев назад у меня было острое желание суицида и то, что до этого другой...

3 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Фиалкин Виктор Владимирович

4.5

2 отзыва

Психотерапевт

Стаж 33 года, первая категория

Чайковская психиатрическая больница

ул. Вокзальная, д. 65

+7 (342) 412- ... показать

Ответим за 28 минут