Вопрос закрыт

Как справиться с мнительностью к еде после отравления? — вопрос №1335648

Аноним, 110 лет, женский пол
04 ноября 2024 г. в 16:50
После сильного отравления я стала мнительной насчет еды, возникает чувство, что если я съела что-то не то, начинает трясти и появляется волнение. Это похоже на панические атаки. Могу ли я получить советы, что с этим делать и связано ли это с физическими или психологическими проблемами?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Это может быть связано как с физическими, так и с психологическими проблемами. Постарайтесь обратиться к специалисту, который поможет справиться с тревожностью и научит методам расслабления. Также важно следить за своим рационом и выбирать безопасные продукты.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно понимать, что ваша мнительность к еде может быть признаком посттравматического стресса после отравления. Рекомендуется проконсультироваться с психотерапевтом, который может помочь вам проработать страхи и тревоги. Кроме того, использование практик внимательности и медитации может снизить уровень беспокойства. Также стоит постепенно возвращаться к привычной диете, включая безопасные и знакомые продукты, что поможет восстановить уверенность в своем рационе.

Похожие вопросы
Что делать при переедании и тошноте?
Аноним, 16 лет, женский пол
19 февраля 2022 г. в 21:09
Я постоянно переедаю и после 5 месяцев дефицита калорий (1000-1200 калорий в сутки) не знаю, как справиться с сильной тошнотой и болью в желудке. Как...
2 ответа
Как облегчить состояние при СРК и панических атаках?
Аноним, 36 лет, женский пол
15 марта 2024 г. в 13:06
Здравствуйте! Я страдаю синдромом раздраженного кишечника с диареей с 2008 года и испытываю множество страхов, что мешает нормальной жизни. У меня...
2 ответа
Как притормозить тревожные мысли о здоровье?
Аноним
17 мая 2021 г. в 23:47
Здравствуйте! Мне 24 года, и я часто переживаю из-за вероятных заболеваний. Каждое малейшее недомогание вызывает у меня панику, я постоянно ищу...
2 ответа
Как остановить переедание?
Аноним
09 сентября 2023 г. в 17:11
Я успешно похудела на 30 килограмм по методу доктора Ковалькова, но сталкиваюсь с проблемой переедания и часто срываюсь. Как мне справиться с этой...
2 ответа
Почему годовалый ребенок ничего не ест?
Аноним, 27 лет, женский пол
23 марта 2018 г. в 11:29
У моей дочки 1,3 года возникли проблемы с едой. Раньше она ела хлеб с маслом, супы и каши, а сейчас отказывается от пищи, выплевывает и плачет....
2 ответа
Что делать при низком давлении и его последствиях?
Аноним, 23 года, женский пол
10 декабря 2017 г. в 12:10
Здравствуйте. Мне 23 года и у меня всегда низкое давление, начавшееся после резкого похудения. У меня мутная голова, плохое зрение и затылок не...
2 ответа
Как справиться с постоянным чувством голода?
Аноним, 15 лет, женский пол
19 апреля 2024 г. в 21:46
Здравствуйте, у меня постоянное чувство голода, и это сильно влияет на мою самооценку. Я не могу контролировать, сколько я ем, даже когда пью воду. Я...
2 ответа
Как справиться с проблемами с едой и паническими атаками?
Анна, 19 лет, женский пол
27 января 2023 г. в 15:12
Здравствуйте, у меня проблемы с едой, я то переедаю, то голодаю, могу выпить слабительное, если очень сильно переем, так же у меня не уверенность в...
3 ответа
Как справиться с расстройством пищевого поведения?
Елена, 15 лет, женский пол
28 октября 2021 г. в 09:55
Здравствуйте, у меня рпп, как мне с этим бороться. Я вечно переедаю, думаю о калориях, если много съем то всё у меня начинается паника, если незнаю...
2 ответа
Как справиться с перееданием и depresision?
Яна, 21 год, женский пол
21 октября 2020 г. в 19:35
Заметила в последнее время,что ем очень много, не чувствую меры, не могу отказаться от еды корю себя ненавижу отражение в зеркале, нет желания делать...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Тверь
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12155 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Тверь
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5393 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Тверь
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    4553 ответа
Ответим за 28 минут