Петропавловск-Камчатский

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как притормозить тревожные мысли о здоровье?

Вопрос закрыт

Как притормозить тревожные мысли о здоровье? — вопрос №504195

Аноним

17 мая 2021 г. в 23:47

Здравствуйте! Мне 24 года, и я часто переживаю из-за вероятных заболеваний. Каждое малейшее недомогание вызывает у меня панику, я постоянно ищу симптомы в интернете и пугаюсь. Полгода назад мне поставили диагнозы ВСД и тревожно-фобический невроз. У меня были обследования, которые показали нормальные результаты: МРТ, УЗИ, анализы крови и мочи. Достаточно ли этих данных, чтобы не волноваться о здоровье, или нужно делать что-то еще?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Результаты обследований подтверждают, что с физическим здоровьем все в порядке. Рекомендую обратиться к психотерапевту для работы над тревожными мыслями и управления страхами.

20 мая 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обследования подтвердили отсутствие серьезных заболеваний, но важно продолжать работать с тревожными мыслями. Помимо консультаций с психотерапевтом, рассмотрите возможность практики медитации или йоги, которые могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. Регулярное занятие физической активностью тоже положительно скажется на вашем психоэмоциональном фоне.

21 мая 2021 г.

Похожие вопросы

Почему меня мучает страх смерти?

Аноним, 16 лет, мужской пол

20 ноября 2024 г. в 00:42

Здравствуйте, у меня иногда возникают навязчивые мысли о смерти, которые вызывают у меня панику и страх. Особенно это происходит, когда я слышу что-то...

2 ответа

Как справиться с постоянной тревогой и страхом смерти?

Аноним, 21 год, женский пол

08 июня 2024 г. в 02:24

Здравствуйте, у меня постоянная тревога и страх смерти. В последнее время испытываю сильную тревожность за свое здоровье после стрессов. Были...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и страхами?

Аноним, мужской пол

09 февраля 2022 г. в 22:47

Здравствуйте. Я страдаю паническими атаками уже больше года, и это стало очень тяжело. У меня постоянный страх заразиться гепатитом и ВИЧ, я боюсь...

2 ответа

Как облегчить состояние при СРК и панических атаках?

Аноним, 36 лет, женский пол

15 марта 2024 г. в 13:06

Здравствуйте! Я страдаю синдромом раздраженного кишечника с диареей с 2008 года и испытываю множество страхов, что мешает нормальной жизни. У меня...

2 ответа

Как справиться со страхом заболеть?

Аноним

02 сентября 2019 г. в 23:21

Здравствуйте! У меня постоянный страх заболеть чем-то серьезным или смертельным. Мне 22 года, и этот страх доводит меня до состояния, когда я боюсь...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и страхами?

Аноним

15 апреля 2018 г. в 17:29

Здравствуйте, доктор! У меня с детства есть проблемы с паническими атаками и страхом задохнуться. Я испытываю трудности с дыханием, особенно в...

2 ответа

Как избавиться от панических атак?

Аноним, 36 лет, мужской пол

17 февраля 2024 г. в 00:40

У меня панические атаки, которые, возможно, возникают из-за боли в спине, отдающей в грудную клетку. Я замечаю, что, когда пульс учащается, начинается...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и тревогой?

Аноним, 28 лет, женский пол

05 января 2022 г. в 12:51

Здравствуйте! У меня возникли панические атаки и страхи, связанные с передвижением в метро и использованием лифта. Я уже проходила обследование и...

2 ответа

Как справиться с боязнью проглотить язык?

Аноним, 23 года, мужской пол

16 октября 2022 г. в 12:13

Здравствуйте. Мне 23 года, и после просмотра фильма, где человек проглотил язык и умер, у меня возникла постоянная боязнь этого. Эти мысли не покидают...

2 ответа

Стоит ли проверять сердце при панических атаках?

Алена, 21 год, женский пол

02 марта 2022 г. в 06:06

Недавно первый раз случилась ПА. Иногда посещает меня, но это происходит всегда ночью перед сном. Страх, тревога, боязнь за сердце в основном,что...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Михайличенко Наталия Михайловна
3.9
4 отзыва
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 29 лет
Камчатский краевой психоневрологический диспансер
ул. Карагинская, д. 22
+7 (415) 230- ... показать
Гореликов Игорь Витальевич
4.7
4 отзыва
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Кандидат медицинских наук
Медицинский центр «МедАльянс» доктора Гореликова
пр-д Космический, д. 5а
+7 (924) 695- ... показать
Перова Ксения Александровна
Оставьте отзыв
Психотерапевт
Стаж 17 лет
Камчатская неврологическая клиника
ул. Ларина, 22/3
+7 (415) 249- ... показать

Ответим за 17 минут