Вопрос закрыт

Как справиться с канцерофобией и страхом смерти? — вопрос №932639

Аноним, 24 года, женский пол
07 июня 2023 г. в 12:54
Здравствуйте. У меня в течение года возникают приступы, похожие на панические атаки, и я обращалась к многим врачам, но врачи ставят только диагноз вегетативной дистонии. Я очень боюсь рака, так как ощущаю множество симптомов, и это привело меня в ужас. Я устала и не знаю, что делать, как приму улучшить своё состояние и минимизировать свои страхи, особенно из-за детей.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно не только обратиться к психотерапевту, но и рассмотреть возможность групповой терапии. Общение с людьми, которые сталкиваются с похожими страхами, может оказать поддержку и помочь вам почувствовать себя менее одинокой в вашей борьбе. Также стоит обратить внимание на физическую активность, так как она может значительно повысить ваше общее самочувствие и снизить уровень тревожности.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к специалисту в области психотерапии, который поможет вам проработать страхи и тревоги. Параллельно стоит обратить внимание на методы релаксации и самопомощи, такие как медитация или дыхательные упражнения.

Похожие вопросы
Почему возникают навязчивые мысли о любви?
Аноним, 19 лет, женский пол
13 августа 2022 г. в 14:19
У меня возникли навязчивые мысли о том, что я разлюбила своего парня, когда он ушел в армию. Хотя по сути я его люблю и жду, но после его приезда эти...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками в трудный период?
Аноним, 41 год, женский пол
08 декабря 2022 г. в 19:23
Я испытываю панические атаки, когда моя мама попала в больницу. Я чувствую непрерывный страх за ее жизнь, и с утра меня накрывает тревога. Ночью...
2 ответа
Как справиться со страхом за близких?
Аноним
02 сентября 2021 г. в 00:18
Здравствуйте! У меня постоянный страх за близких, особенно после сложных беременностей и трагичных событий в прошлом. Я не могу успокоиться и часто...
2 ответа
Как справиться с канцерофобией и хроническими болезнями?
Аноним
29 августа 2020 г. в 01:25
Здравствуйте! На протяжении 4 лет я постоянно страдаю от различных заболеваний, таких как кровь в моче, стеноз пищевода и сердечные приступы. Каждый...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и тревожным состоянием?
Аноним, 20 лет, женский пол
17 июня 2019 г. в 14:29
Здравствуйте. Мне 20 лет и я сталкиваюсь с паническими атаками и тревожностью с 14 лет. Были проведены различные обследования, но симптомы продолжают...
2 ответа
Как побороть панические атаки и тревогу?
Аноним, 34 года, женский пол
04 октября 2023 г. в 14:13
Здравствуйте! У меня панический страх заболеть неизлечимым заболеванием. Я пережила много стрессов за последний год, и теперь не знаю, как справиться...
2 ответа
Какие анализы на щитовидную железу нужны при панических атаках?
Алена, 16 лет, женский пол
20 сентября 2024 г. в 12:13
Здравствуйте. После развода родителей начались панические атаки, психолог сказал сходить к эндокринологу, проверить щитовидку. Какие анализы нужны...
2 ответа
Как справиться с ночными паническими атаками?
Таня, 40 лет, женский пол
01 июня 2024 г. в 07:28
Здравствуйте, подскажите пожалуйста куда мне двигаться дальше,мучают именно ночные панические атаки, каждую ночь,день нормальный,назначали Азафен,пью...
1 ответ
Как справиться с агорофобией после панических атак?
Юлия, 37 лет, женский пол
29 февраля 2024 г. в 16:57
В 2017 году на приеме у стоматолога стало плохо, поднялось давление, причина поднятия не понятна. На давление никогда не жаловалась, но всегда был...
2 ответа
Почему у меня хронический стресс и страх?
Александр, 26 лет, мужской пол
06 декабря 2020 г. в 22:34
Здравствуйте меня зовут Александр мне 26лет у меня Страх,переживания стресс, кажется что не дышу, екает сердце и за этого страх,делали ЭКГ все хорошо...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    808 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут