Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Как справиться с дыхательным неврозом после стресса? — вопрос №1083899

Аноним, 39 лет, женский пол
22 декабря 2023 г. в 18:40
Здравствуйте. У меня повторились симптомы дыхательного невроза после сильного стресса, и я не знаю, как себе помочь. Я пила магний и планирую начать комбилипен, но слышала, что у него есть противопоказания. Какие еще шаги я могу предпринять для облегчения состояния?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте использовать методы релаксации, такие как дыхательные практики и медитация. Также важно обсудить прием комбилипена с врачом, чтобы понять, подходит ли он вам. Регулярные прогулки на свежем воздухе и занятие физической активностью также могут помочь в улучшении состояния.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Состояние дыхательного невроза может значительно улучшиться с помощью психотерапии, которая поможет вам справиться с первопричинами стресса. Рассмотрите возможность консультации с психологом или психотерапевтом. Кроме того, полезно вести дневник, в котором вы будете отмечать свои эмоции и триггеры, способствующие появлению симптомов, что может облегчить понимание ситуации и помочь в дальнейшем лечении.

Похожие вопросы
Как справиться с ситуационным неврозом и затруднением дыхания?
Аноним
11 июня 2018 г. в 18:14
Добрый день. У моей жены около полугода назад диагностировали ситуационный невроз. Она испытывает трудности с дыханием и сведение мышц в области шеи и...
2 ответа
Что делать с тревожностью и сонливостью?
Аноним
25 декабря 2019 г. в 14:59
Здравствуйте. Мне 33 года, и в последнее время я испытываю сильную тревожность и раздражительность, а также немотивированные вспышки гнева и упадок...
2 ответа
Как правильно применять назначенные лекарства при неврозе у ребёнка?
Аноним, 31 год, женский пол
21 января 2023 г. в 18:49
У моего ребёнка, которому 2,5 года, появились навязчивые движения, он начал трогать лицо и подкрашивать плечиком. Мы были у невролога, он прописал...
2 ответа
Как справиться с неврозом и паническими атаками?
Аноним, 39 лет, мужской пол
04 апреля 2024 г. в 22:50
Здравствуйте. У меня с 2014 года панические атаки, которые начались из-за работы в стрессовой обстановке. Я лечился, но после отмены препарата паксил...
2 ответа
Это невроз? Как мне с этим справиться?
Аноним, 24 года, женский пол
15 апреля 2022 г. в 14:42
Здравствуйте. У меня уже две недели чешется все тело, а ощущения такие, как будто по мне бегают насекомые, но никаких укусов я не вижу. При этом у...
2 ответа
Как избавиться от спазмов нижней челюсти?
Аноним, 33 года, женский пол
17 апреля 2020 г. в 19:48
У меня сильные спазмы нижней челюсти, которые возникают в стрессовых ситуациях. Были приступы, которые длились до 8 часов, несмотря на лечение. Что...
2 ответа
Как справиться с бессонницей после стресса?
Людмила, 53 года, женский пол
25 мая 2023 г. в 16:58
Добрый день! уже более года я сплю 2-3 часа в сутки после перенесенного стресса, связанного со смертью моей Мамы. Обращалась к неврологу в свою...
1 ответ
Как справиться с неврозом глотки и языка?
Ирина, 33 года, женский пол
18 февраля 2023 г. в 21:07
Здравствуйте, подскажите что можно попить, чтобы прошел невроз глотки и языка. При тревоге немеет во рту и язык, невозможно глотать. Уже пять лет чем...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и одышкой от страха?
Елена, 56 лет, мужской пол
23 июня 2018 г. в 15:23
По ночам не спит боится не проснуться,страх,раздражительность. Сильная одышка,еще и от страха больше. Помогите пожалуйста. Терапевт выписывает...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Нижний Новгород
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Нижний Новгород
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут