Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с депрессией в отношениях на расстоянии?

Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией в отношениях на расстоянии? — вопрос №1244520

Аноним, женский пол

22 июля 2024 г. в 11:33

Как можно справиться с депрессией, возникающей в отношениях на расстоянии?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно также развивать свои увлечения и интересы вне отношений, а занятия спортом или творчеством могут помочь отвлечься от негативных мыслей. Постарайтесь найти время для личных целей и саморазвития, что придаст вам уверенности и улучшит общее эмоциональное состояние.

23 июля 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Работа со своими эмоциями и общение с партнером — важные шаги. Попробуйте установить регулярные виртуальные встречи, занимайтесь чем-то совместным онлайн и находите поддержку среди друзей и близких.

24 июля 2024 г.

Совет нутрициолога

Омега-3 жирные кислоты оказывают положительное влияние на настроение и работу нервной системы. Они могут помочь уменьшить симптомы депрессии и улучшить эмоциональное состояние, что особенно важно при стрессовых ситуациях, таких как отношения на расстоянии.

Подробнее о витаминах

Аноним, 19 лет, мужской пол

19 ноября 2024 г. в 01:46

Я переживаю сильную тревожность и страхи после расставания с девушкой. У меня накопилось много проблем, и я чувствую себя потерянным и никому не...

2 ответа

Как справиться с ненавистью и одиночеством?

Аноним, женский пол

19 мая 2023 г. в 18:22

Мне 21 год, и я испытываю ненависть к людям. Они мне противны, потому что все предают и обманывают. Я жажду любви и теплоты, но хочу найти только...

2 ответа

Как долго может длиться депрессия после расставания?

Аноним, мужской пол

18 июня 2016 г. в 22:15

Здравствуйте! Меня зовут Алексей, мне 24 года. У меня длительная депрессия. В этом году у меня закончились отношения с девушкой, с которой я жил 3...

2 ответа

Как справиться с депрессией?

Аноним

09 марта 2022 г. в 13:42

Здравствуйте! Мне 25 лет, и уже более года я борюсь с сильной депрессией после разрыва отношений, которые были для меня очень важны. Несмотря на то,...

2 ответа

Как справиться с депрессией после развода?

Аноним

13 июня 2024 г. в 22:17

Здравствуйте. У меня очень тяжелая ситуация: муж хочет развода, и я боюсь остаться одна и без работы. Я чувствую себя пустой, не знаю, как продолжать...

2 ответа

Как исцелить душевные раны от предательства?

Аноним

28 ноября 2023 г. в 12:31

Здравствуйте! У меня очень глубокие раны после предательства отца и мужа. Я в 28 лет чувствую себя одинокой и не умею строить отношения. Была ли я...

2 ответа

Что со мной происходит?

Аноним, 17 лет, женский пол

26 февраля 2017 г. в 18:22

Мне 17 лет, и около года я испытываю панические атаки, страх и постоянную апатию. Я замечаю, что ненавижу почти всех и не хочу ни с кем общаться....

2 ответа

Как помочь мужу с депрессией?

Аноним

10 ноября 2021 г. в 18:47

Здравствуйте! У моего мужа началась сильная депрессия, он не обращает на меня внимания и не помогает по дому, хотя я беременна. Что мне делать в этой...

2 ответа

Почему я не могу справиться с депрессией?

Аноним

13 января 2017 г. в 02:07

Здравствуйте! У меня длительная депрессия, связанная с неудачными отношениями. Я чувствую себя очень плохо и не могу найти интерес к жизни, помогите...

2 ответа

Как справиться с постоянной грустью в 14 лет?

евгения, 14 лет, женский пол

20 ноября 2020 г. в 20:17

здравствуйте, мне 14 лет.этой осенью заметила постоянную грусть,вообще не высыпаюсь, так же беспокойство и т. д решила прочитать про депрессию и все...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
47 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 47 отзывов о враче на нашем сайте.
841 ответ
Сергеева Ольга Львовна
5.0
11 отзывов
Психотерапевт
Стаж 29 лет
Сергеева Ольга Львовна — психотерапевт, со стажем 29 лет. Принимает в клинике: Кабинет психотерапевта на Хмельницкого. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
515 ответов
Кочев Владислав Олегович
4.3
30 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 30 отзывов о враче на нашем сайте.
371 ответ

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
4.9
5 отзывов
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 5 000 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
47 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут