Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией в отношениях на расстоянии? — вопрос №1244520

Аноним, женский пол
22 июля 2024 г. в 11:33
Как можно справиться с депрессией, возникающей в отношениях на расстоянии?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно также развивать свои увлечения и интересы вне отношений, а занятия спортом или творчеством могут помочь отвлечься от негативных мыслей. Постарайтесь найти время для личных целей и саморазвития, что придаст вам уверенности и улучшит общее эмоциональное состояние.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Работа со своими эмоциями и общение с партнером — важные шаги. Попробуйте установить регулярные виртуальные встречи, занимайтесь чем-то совместным онлайн и находите поддержку среди друзей и близких.

Похожие вопросы
Как справиться с тревожностью и страхами после расставания?
Аноним, 19 лет, мужской пол
19 ноября 2024 г. в 01:46
Я переживаю сильную тревожность и страхи после расставания с девушкой. У меня накопилось много проблем, и я чувствую себя потерянным и никому не...
2 ответа
Как справиться с ненавистью и одиночеством?
Аноним, женский пол
19 мая 2023 г. в 18:22
Мне 21 год, и я испытываю ненависть к людям. Они мне противны, потому что все предают и обманывают. Я жажду любви и теплоты, но хочу найти только...
2 ответа
Как долго может длиться депрессия после расставания?
Аноним, мужской пол
18 июня 2016 г. в 22:15
Здравствуйте! Меня зовут Алексей, мне 24 года. У меня длительная депрессия. В этом году у меня закончились отношения с девушкой, с которой я жил 3...
2 ответа
Как справиться с депрессией?
Аноним
09 марта 2022 г. в 13:42
Здравствуйте! Мне 25 лет, и уже более года я борюсь с сильной депрессией после разрыва отношений, которые были для меня очень важны. Несмотря на то,...
2 ответа
Как справиться с депрессией после развода?
Аноним
13 июня 2024 г. в 22:17
Здравствуйте. У меня очень тяжелая ситуация: муж хочет развода, и я боюсь остаться одна и без работы. Я чувствую себя пустой, не знаю, как продолжать...
2 ответа
Как исцелить душевные раны от предательства?
Аноним
28 ноября 2023 г. в 12:31
Здравствуйте! У меня очень глубокие раны после предательства отца и мужа. Я в 28 лет чувствую себя одинокой и не умею строить отношения. Была ли я...
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним, 17 лет, женский пол
26 февраля 2017 г. в 18:22
Мне 17 лет, и около года я испытываю панические атаки, страх и постоянную апатию. Я замечаю, что ненавижу почти всех и не хочу ни с кем общаться....
2 ответа
Как помочь мужу с депрессией?
Аноним
10 ноября 2021 г. в 18:47
Здравствуйте! У моего мужа началась сильная депрессия, он не обращает на меня внимания и не помогает по дому, хотя я беременна. Что мне делать в этой...
2 ответа
Почему я не могу справиться с депрессией?
Аноним
13 января 2017 г. в 02:07
Здравствуйте! У меня длительная депрессия, связанная с неудачными отношениями. Я чувствую себя очень плохо и не могу найти интерес к жизни, помогите...
2 ответа
Как справиться с постоянной грустью в 14 лет?
евгения, 14 лет, женский пол
20 ноября 2020 г. в 20:17
здравствуйте, мне 14 лет.этой осенью заметила постоянную грусть,вообще не высыпаюсь, так же беспокойство и т. д решила прочитать про депрессию и все...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Камышин
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Камышин
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут