Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с депрессией и вернуть радость к жизни?

Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией и вернуть радость к жизни? — вопрос №870249

Аноним, 24 года

14 марта 2023 г. в 21:00

Здравствуйте, у меня есть проблемы с депрессией, я чувствую себя потерянной и не могу справиться с алкоголем. Я не знаю, как вернуть радость к жизни. Постоянные проблемы и ссоры вызывают у меня мысли о смерти, и иногда я делаю себе порезы. Мне 24 года, и я хочу вновь чувствовать себя нормально, но не знаю, с чего начать.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обратитесь к специалисту для получения медицинской помощи, так как демонстрация таких мыслей и действий требует неотложного внимания. Также возможно, стоит рассмотреть участие в терапевтических сессиях, которые помогут понять причины вашего состояния и разработать стратегии для улучшения качества жизни. Применение методов самопомощи, таких как ведение дневника эмоций или занятия физической активностью, тоже могут быть полезными.

15 марта 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту или психологу, который сможет вас поддержать и предложить подходящие методы лечения. Открытые разговоры о ваших чувствах и состояниях помогут вам начать путь к восстановлению. Также стоит рассмотреть возможность участия в группах поддержки.

15 марта 2023 г.

Похожие вопросы

Что со мной происходит?

Аноним, 24 года

07 ноября 2022 г. в 19:28

Я не понимаю, что происходит с моим психическим состоянием. У меня апатия, нет желания что-либо делать, даже простые вещи требуют усилий. Я не...

2 ответа

Как справиться с долгосрочной апатией?

Аноним, 52 года, женский пол

18 августа 2024 г. в 14:40

Уже больше года я испытываю апатию и почти всегда плохое настроение. Смерть мамы 1,5 года назад сильно повлияла на меня. Я обращаюсь за помощью,...

2 ответа

Дисбактериоз и психическое здоровье: возможна ли апатия и депрессия?

Аноним, женский пол

09 апреля 2018 г. в 11:31

Здравствуйте, может ли возникнуть апатия и депрессия в результате дисбактериоза?

2 ответа

Что делать с приступами депрессии и апатии?

Аноним, женский пол

20 июля 2021 г. в 15:35

Здравствуйте, мне 21 год и я учусь на 3 курсе университета. Последние пару лет у меня бывают приступы апатии и депрессии, но они продолжались не...

2 ответа

Что со мной происходит с алкоголем?

Аноним, 27 лет, женский пол

13 июня 2019 г. в 00:16

Здравствуйте, я ощущаю постоянное влечение к алкоголю в последние месяцы. Это может быть связано с моим тревожно-депрессивным расстройством. Я...

2 ответа

Почему после отказа от алкоголя жизнь не наладилась?

Аноним, 36 лет, женский пол

17 июня 2023 г. в 11:45

Я бросила пить 3 года назад в надежде на улучшение жизни, но после этого у меня начались проблемы. Я испытываю депрессию, апатию и отсутствие интереса...

2 ответа

Как помочь мужу с алкоголизмом и депрессией?

Аноним, 41 год, мужской пол

10 августа 2017 г. в 18:41

Мой муж, которому 41 год, страдает от запойного пьянства и неадекватного поведения. У него возникают серьезные физические симптомы после пьянки, такие...

2 ответа

Что делать при утрате интереса к жизни и постоянной усталости?

Акмаев, 40 лет, мужской пол

10 января 2023 г. в 06:19

Здравствуйте..Все было хорошо(единственное что работа связанна была с стрессом)Резко потерял интерес ко всему...пропали амбиции,мог днями просто...

4 ответа

Что со мной происходит? Стресс и депрессия?

Ксения, 18 лет, женский пол

29 мая 2021 г. в 09:43

Здравствуйте. Не могу понять,что со мной происходит в последний месяц. 2 недели назад уехала от молодого человека с которым спокойно, к родителям,...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут