Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией и трудностями в жизни? — вопрос №935051

Аноним, 30 лет, женский пол
10 июня 2023 г. в 15:11
Здравствуйте. У меня депрессия и нехорошие мысли. 5 августа я родила вторую дочку путем кесарева сечения, после чего у меня возникли серьезные проблемы со здоровьем. Спустя 21 день после выписки домой, начались трудности: старшая дочь заболела, муж повредил ногу и сам заболел. Теперь я постоянно в тревоге, плачу, не вижу смысла в жизни и думаю о самоубийстве. Мне очень тяжело, и я не знаю, что делать. Как мне справиться с этим состоянием?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно немедленно обратиться за помощью к специалисту, так как вы испытываете серьезные чувства тревоги и безысходности. Поддержка психолога или психотерапевта очень важна в вашей ситуации. Не оставайтесь наедине с вашими переживаниями, общайтесь с близкими и спросите их о помощи.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обязательно обратитесь к специалисту, который сможет помочь вам справиться с текущими трудностями. Кроме психотерапии, можно рассмотреть занятие физической активностью или новое хобби, оно может помочь отвлечься и улучшить настроение. Также важно организовать поддержку от друзей или семьи, чтобы вы не чувствовали себя одинокой в такой сложный период.

Похожие вопросы
Как справиться с депрессией и обрести радость в жизни?
Аноним, 37 лет, женский пол
21 февраля 2024 г. в 22:41
Здравствуйте! Я нахожусь в состоянии, которое, кажется, можно назвать депрессией. Жизнь потеряла смысл, и ничто не приносит радости. У меня нет...
2 ответа
Как справиться с послеродовой депрессией?
Аноним, женский пол
28 февраля 2022 г. в 02:44
Здравствуйте! У меня наблюдается послеродовая депрессия, я постоянно плачу, не ем и практически не сплю. Как вы можете мне помочь?
2 ответа
Как помочь подруге в трудной ситуации?
Аноним
30 апреля 2020 г. в 00:33
Здравствуйте. Я нашла дневник подруги, ей 17 лет, и там были записи о том, что она хочет уйти из жизни, считает себя ненужной и испытывает много...
2 ответа
Как справиться с депрессией в декрете?
Аноним
06 мая 2023 г. в 17:58
Мне очень тяжело в декрете с маленьким ребёнком. У меня были серьёзные переживания, когда ребёнок сильно заболел, а позже я потеряла маму. Также есть...
2 ответа
Как апилак помогает при послеродовой депрессии?
Аноним
02 января 2020 г. в 19:18
Здравствуйте, мне интересно, как апилак гриндекс может помочь в лечении послеродовой депрессии и как долго его следует принимать?
2 ответа
Как справиться с депрессией и трудностями в жизни?
Аноним
19 декабря 2017 г. в 15:53
Здравствуйте. Меня зовут Юля, мне 20 лет. Полгода назад мама выгнала меня из дома, и теперь мне очень тяжело. Я переношу трудности с жильем и...
2 ответа
Как справиться с суицидальными мыслями?
Виталий, 52 года, мужской пол
01 июня 2023 г. в 20:31
У меня навящая идея прикратить свою жизнь ,был бы благодарен если вы подсказали бы,какой припорат вести в себя , так что бы некто не знал.
3 ответа
Как справиться с депрессией и восстановить радость жизни?
Анастасия, 25 лет, женский пол
20 декабря 2022 г. в 00:44
Я не знаю что со мной, предполагаю что депрессия. Началось все два года назад. Никаких особо плохих событий не было. Чем вызвано не понимаю. Что я...
1 ответ
Как справиться с депрессией без поддержки партнёра?
Юлия, 34 года, женский пол
15 октября 2022 г. в 19:17
Не могу выйти из депрессии. Нет поддержки от мужа, постоянные скандалы. Начались проблемы со здоровьем.
2 ответа
Что делать, если жизнь больше не радует?
Вера, 19 лет, женский пол
16 сентября 2022 г. в 21:53
С двенадцатого класса стала чувствовать что эта жизнь мне не нравится, желание умереть, пару раз резалась, порой случаются истерики, в данный момент...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут