Калининград

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с депрессией и семейными проблемами?

Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией и семейными проблемами? — вопрос №942114

Аноним

20 июня 2023 г. в 00:24

Здравствуйте! Мне 36 лет, я замужем и у меня двое детей. Мы переехали в другой город, и я не могу найти работу. Также у меня есть проблемы со здоровьем и я прибавила в весе 30 кг, из-за чего чувствую себя некомфортно. У нас с мужем возникают конфликты, и он начал пить, чего раньше не было. Как мне справиться с депрессией и решить семейные проблемы?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обратитесь не только к психологу, но также рассмотрите возможность консультаций семейного терапевта, который поможет разобраться в ваших отношениях и конфликтных ситуациях. Занятия, которые приносят радость, например, хобби или творчество, могут улучшить ваше эмоциональное состояние. Попробуйте включить в свою повседневность лёгкие физические нагрузки, например, прогулки на свежем воздухе, чтобы поднять уровень энергии и самооценки.

20 июня 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Справиться с депрессией может помочь профессиональная помощь психолога или психотерапевта. Также важно заниматься физической активностью и поддерживать общение с близкими. Попробуйте найти группы поддержки для людей в похожей ситуации. Разговоры с мужем в спокойной обстановке могут помочь понять друг друга и решить конфликты.

21 июня 2023 г.

Аноним, 29 лет, женский пол

25 ноября 2022 г. в 01:16

Добрый день! У моего мужа серьезные проблемы с эмоциональным состоянием. Он страдает от травли на работе, хочет сбежать за границу, но не имеет...

2 ответа

Как справиться с проблемами в семье и депрессией?

Аноним, 35 лет, женский пол

15 февраля 2024 г. в 13:20

Здравствуйте. У меня возникают серьезные проблемы в семье, которые влияют на мое физическое и психическое здоровье. После развода с мужем я попыталась...

2 ответа

Как справиться с послеродовой депрессией и постоянным стрессом?

Аноним, 37 лет

18 июня 2024 г. в 20:07

У меня возникли проблемы с послеродовой депрессией и постоянным раздражением. У меня трое детей, и я чувствую, что всё ложится на мои плечи. Муж...

2 ответа

Что происходит с моим психическим состоянием?

Аноним, 31 год, женский пол

19 сентября 2023 г. в 16:38

Я испытываю постоянные недомогания в отношениях с мужем и чувствую, что теряю контроль над собой. Как справиться с постоянными ссорами, раздражением и...

2 ответа

Как справиться с хронической депрессией и сложной ситуацией в семье?

Аноним

17 сентября 2023 г. в 00:29

Здравствуйте! У меня хроническая депрессия и сложные отношения с мужем, который сильно изменился после рождения детей и сейчас страдает от ряда...

2 ответа

Как вернуть радость жизни?

Аноним, 26 лет, женский пол

09 марта 2019 г. в 12:12

Здравствуйте. Мне 26 лет, у меня муж и 3-летняя дочь. Я люблю свою семью и у нас хорошие отношения. Однако я недавно вышла на работу после декрета, и...

2 ответа

Как справиться с депрессией и нагрузками в семье?

Аноним

09 сентября 2020 г. в 21:03

Я страдаю от депрессии и перегрузок с воспитанием троих детей, так как мой муж полностью переложил эти обязанности на меня. Я чувствую постоянную...

2 ответа

Как справиться с травматическими мыслями и эмоциями?

Павел, 21 год, мужской пол

12 октября 2024 г. в 20:41

У меня с после случайном снрфингу по интернету ещё с 1 класса, я наткнулся как зверски убивают котят (дрелью просверливают головы, маленький котят и...

1 ответ

Как помочь мужу справиться с депрессией и проблемами в семье?

Любовь, 26 лет, женский пол

25 сентября 2024 г. в 12:45

2021 году купили квартиру 3ку муж работает командировками месяц на месяц очень хотели второго ребенка ни в чем себе не отказывали, но что-то пошло не...

2 ответа

Как справиться с тяжелой депрессией и семейными проблемами?

Наташа, 16 лет, женский пол

24 июля 2024 г. в 00:57

Я полностью запустила себя, я не выхожу из общежития уже 2 месяца, не убираюсь, последний раз мылась месяц назад, меня тошнит от телефона и музыки,...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Богданов Николай Анатольевич
4.9
4 отзыва
Психотерапевт
Стаж 27 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Антикризисный психологический центр
ул. Счастливая, д. 1
+7 (924) 205- ... показать
Реверчук Игорь Васильевич
4.3
10 отзывов
Нарколог, Невролог, Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Сексолог, Рефлексотерапевт, Психоаналитик
Стаж 27 лет, высшая категория, доктор медицинских наук, профессор
Клиника профессора Реверчука Нейроклиник
Майский пер, 1
+7 (967) 354- ... показать
Черняков Игорь Владимирович
4.9
6 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 37 лет, высшая категория
Медицинский центр «Анима»
Прием от 2 900 руб.
Ростовская, 5-7
+7 (401) 245- ... показать

Ответим за 28 минут