Пермь

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с депрессией и одиночеством?

Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией и одиночеством? — вопрос №1251847

Аноним, 46 лет, женский пол

31 июля 2024 г. в 23:10

Здравствуйте! Я испытываю очень сильную депрессию и чувствую, что моя нервная система не выдерживает. Я часто плачу и испытываю внутренние потрясения от злости, после чего долго переживаю эти эмоции. Два года назад я потеряла маму, осталась без поддержки и чувствую себя одиноко, особенно когда дети находятся далеко. Я пробовала принимать препарат Селекта, но он не особо помог. Не могли бы вы дать какой-то совет в этой ситуации?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обратите внимание на возможность групповой терапии, где вы сможете делиться своими переживаниями с людьми, испытывающими схожие чувства. Также рекомендую рассмотреть занятия творчеством или физической активностью, которые могут значительно повысить ваше общее самочувствие. Важно уделить время себе, найти хобби, которое принесет радость и поможет отвлечься.

02 августа 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту, который поможет вам разработать индивидуальный план лечения и поддержки. Возможно, стоит рассмотреть другой подход к терапии, включая психотерапию или альтернативные медикаменты.

03 августа 2024 г.

Аноним, 35 лет, женский пол

21 февраля 2023 г. в 02:25

Здравствуйте, мне 35 лет, у меня трое детей и муж. У меня натянутые отношения с мамой, она всегда меня сравнивала с другими и винила во всех...

2 ответа

Как изменить образ жизни и разобраться в семейных отношениях?

Аноним

29 августа 2018 г. в 15:21

Здравствуйте, мне 30 лет, и я чувствую себя подавленной. Я не работаю уже долгое время, живу с мамой, которая постоянно давит на меня вопросами о...

2 ответа

Как справиться с депрессией и сохранить семью?

Аноним

14 января 2019 г. в 21:24

Здравствуйте! У меня тяжелая ситуация в жизни: я без работы уже 2 года, и это влияет на мои отношения с мужем. У нас постоянные ссоры, и я чувствую,...

2 ответа

Как справиться с чувством одиночества и бессмысленности жизни?

Аноним

20 июля 2024 г. в 02:58

Здравствуйте. Мне почти 53 года, и я устала от жизни. Я домохозяйка и часто остаюсь одна в деревне, пока мой муж и дети работают в городе. Мне не...

2 ответа

Как справиться с одиночеством и разочарованием в отношениях с детьми?

Аноним

19 июня 2017 г. в 20:25

Здравствуйте! Мне 57 лет, я потеряла мужа в 2010 году и до сих пор нахожусь в состоянии депрессии. Я пыталась наладить отношения с сыновьями, переехав...

2 ответа

Как справиться с утратой и эмоциональной болью?

Аноним

06 января 2016 г. в 18:33

Я переживаю сильную эмоциональную боль после ухода мужа, с которым прожила 33 года. Как мне справиться с этим и поддерживать своих дочерей в такой...

2 ответа

Как справиться с чувством изоляции и давлением со стороны родителей?

Аноним

10 ноября 2019 г. в 00:10

Я чувствую себя запертой в золотой клетке. У меня есть всё, что нужно, но я не могу быть собой из-за давления родителей. Они постоянно говорят, что я...

2 ответа

Что делать с повышенной раздражительностью и усталостью?

Аноним, 26 лет, женский пол

05 апреля 2016 г. в 17:40

Здравствуйте! Я мама двоих детей, и в последний год мне пришлось пережить много стресса, связанных с заболеваниями младшего ребенка и проблемами в...

2 ответа

Как эффективно вылечить алкоголизм?

Аноним, 40 лет, мужской пол

21 июня 2024 г. в 14:10

Здравствуйте! У моего мужа проблема с алкоголизмом, он часто западает в запои на две недели раз в месяц. Когда он пытается лечиться, ему только...

2 ответа

Как помочь сыну справиться с замкнутостью и апатией?

Елена, 36 лет, женский пол

17 декабря 2022 г. в 23:31

Сыну 16 лет, замкнулся перестал общаться со сверстниками, живет в своем мире, пропал интерес ко всему. Медекоментозно лечимся пьем Заласта( оланзопин)

3 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Чиков Олег Львович
4.8
8 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 21 год
Наркологическая клиника «МедЛайт» на Советской
ул. Советская, зд. 51А, офис 201
+7 (918) 234- ... показать
Козюков Григорий Владимирович
4.1
8 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 19 лет, высшая категория
Медицинский центр «МедТест» на Космонавтов
Прием от 4 000 руб.
Космонавтов шоссе, 120/1
+7 (342) 270- ... показать
Кузнецов Олег Игоревич
4.2
8 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 24 года, высшая категория
Краевая психиатрическая больница
ул. Революции, д. 56
+7 (342) 244- ... показать

Ответим за 28 минут