Тула

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с чувством одиночества и бессмысленности жизни?

Вопрос закрыт

Как справиться с чувством одиночества и бессмысленности жизни? — вопрос №1242967

Аноним

20 июля 2024 г. в 02:58

Здравствуйте. Мне почти 53 года, и я устала от жизни. Я домохозяйка и часто остаюсь одна в деревне, пока мой муж и дети работают в городе. Мне не хватает их внимания, и я чувствую себя ненужной. Я стараюсь их порадовать, готовлю вкусную еду, но они не ценят мои усилия и вести себя как будто я прислуга. У меня стали появляться мысли о том, что не хочу больше жить. Как мне изменить ситуацию?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обратитесь к специалисту, который поможет вам разобраться с вашим состоянием и предложит новые подходы для изменения вашей жизни. Попробуйте начать вести дневник чувств, это может помочь вам лучше понять свои эмоции и мысли. Также подумайте о волонтерской деятельности или участии в местных сообществах, что поможет вам почувствовать себя нужной и значимой. Работа над самооценкой и поиски индивидуальных целей могут привести к позитивным изменениям.

22 июля 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться за помощью к специалисту, который сможет поддержать вас в трудный период. Попробуйте также заняться новыми увлечениями или найти занятия, которые принесут радость и помогут вам почувствовать себя значимой. Коммуникация с близкими также играет большую роль, открыто обсуждайте с ними свои чувства.

22 июля 2024 г.

Аноним, 39 лет, женский пол

11 декабря 2022 г. в 21:31

Здравствуйте, я столкнулась с тяжелой ситуацией в семейной жизни. После смерти мамы я оказалась одна с отцом, который не может заботиться о себе. У...

2 ответа

Как вернуть радость в жизнь?

Аноним

25 марта 2017 г. в 23:24

Добрый день. У меня есть проблема с тем, что я не умею радоваться жизни. Я два года назад встретила своего мужа, который помог мне справиться с...

2 ответа

Как вернуть чувства и изменить свою жизнь?

Аноним

17 ноября 2024 г. в 23:27

Уже более 4 лет я переживаю разрыв с гражданским мужем, который ушел без объяснений. У меня нет эмоций и принятия ситуации, я чувствую себя замкнутой...

2 ответа

Как справиться с одиночеством и разочарованием в отношениях с детьми?

Аноним

19 июня 2017 г. в 20:25

Здравствуйте! Мне 57 лет, я потеряла мужа в 2010 году и до сих пор нахожусь в состоянии депрессии. Я пыталась наладить отношения с сыновьями, переехав...

2 ответа

Как справиться с тревогой и страхом смерти?

Аноним

22 апреля 2017 г. в 14:38

Здравствуйте! У меня возникла проблема с тревогой, которая появляется само собой, особенно когда я немного нервничаю. Хотя я обычно позитивный...

2 ответа

Как справиться с депрессией и одиночеством?

Аноним

15 марта 2020 г. в 22:44

Мне 46 лет и я испытываю депрессию. 10 лет назад я ушла со сцены ради поиска партнёра, но это только усугубило моё одиночество. Я одна воспитываю...

2 ответа

Как помочь родителям справиться с депрессией?

Аноним

10 октября 2020 г. в 19:32

Я заметила, что у родителей началась депрессия: мама не может работать и страдает от здоровья, а папа страдает от унижений на работе и хочет на...

2 ответа

Как справиться с депрессией из-за беременности мамы?

Аноним

31 августа 2019 г. в 22:56

Здравствуйте, мне 12 лет, и я переживаю из-за беременности мамы. Я не хочу, чтобы у меня появился брат или сестра, и это вызывает у меня депрессию. Я...

2 ответа

Как справиться с тяжелыми отношениями с матерью?

Аноним

03 февраля 2019 г. в 16:49

Здравствуйте! Я инвалид с диагнозом мышечная дистрофия Эрба, мне 27 лет. Живу с мамой, но у нас часто возникают конфликты. Она обвиняет меня во всех...

2 ответа

Как справиться с комплексом неполноценности?

Аноним

20 декабря 2016 г. в 12:52

Здравствуйте. У меня с детства ощущение, что я хуже других. В семье меня воспитывали строго, я всегда должна была быть отличницей, а мои достижения...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Ершова Юлия Геннадиевна
5.0
10 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 16 лет
Центр психотерапии и психологического консультирования «Крылья»
Бундурина улица, 40
+7 (920) 273- ... показать
Шумилина Светлана Анатольевна
4.9
3 отзыва
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 31 год, высшая категория
Клиника «Медикейт»
Прием от 2 500 руб.
ул. Вересаева, д. 2
+7 (487) 257- ... показать
Бутузов Павел Андреевич
4.5
8 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 10 лет, первая категория
«Центр психотерапии доктора Бутузова»
ул. Бондаренко 12
+7 (910) 075- ... показать

Ответим за 28 минут