Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с депрессией?

Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией? — вопрос №278124

Аноним

14 февраля 2019 г. в 20:27

Здравствуйте. Я чувствую, что у меня депрессия. У меня уже несколько месяцев полная апатия и раздражительность. Не знаю, как справиться, и близкие не могут поддержать. Что мне делать и с чего начать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Необходимо поговорить с психотерапевтом, который поможет вам глубже понять вашу ситуацию и найдет подходящие методы для преодоления депрессии. Также стоит обратить внимание на физическую активность, изменение распорядка дня и практике медитации или релаксации, что может помочь улучшить общее состояние.

15 февраля 2019 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к специалисту, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и предложит подходящие методы лечения.

17 февраля 2019 г.

Аноним, 46 лет, женский пол

02 февраля 2022 г. в 16:56

Я чувствую сильную апатию, не хочу двигаться или общаться. Каждый день дается тяжело, и меня мучает память о травмирующей ситуации. Что мне делать?

2 ответа

Когда стоит обратиться к специалисту?

Аноним, 20 лет, женский пол

27 июля 2023 г. в 01:58

Здравствуйте. Я студентка, мне 20 лет, и последний месяц я испытываю сильную апатию, проблемы со сном и частые головные боли. Я чувствую себя очень...

2 ответа

Как избавиться от постоянного стресса и апатии?

Аноним, 18 лет, женский пол

01 ноября 2024 г. в 20:09

Здравствуйте, я испытываю постоянный стресс без видимой причины и не хочу выходить из дома. Даже поход на учебу вызывает у меня огромный стресс. У...

2 ответа

Как справиться с апатией и снижением энергии?

Аноним, 17 лет, мужской пол

19 января 2024 г. в 14:00

Здравствуйте! Я чувствую постоянную апатию и бессмысленность в жизни, постоянно хочу спать и ощущаю себя очень слабым. Мне сложно общаться с...

2 ответа

Как справиться с угнетением и негативом?

Аноним, женский пол

01 декабря 2024 г. в 14:15

Здравствуйте. У меня сейчас очень сложный период в жизни: проблемы в семье и с друзьями, напряжение из-за экзаменов и внутренние переживания. Я...

2 ответа

Депрессия или охладение чувств?

Аноним

25 апреля 2019 г. в 17:40

Здравствуйте! У моего мужчины начались проблемы из-за запрета его бывшей жены на встречи с ребенком. Он стал апатичным, плохо спит и говорит, что...

2 ответа

Как справиться с апатией и самокритикой?

Аноним, 26 лет, женский пол

29 марта 2017 г. в 16:12

Я испытываю затяжную апатию, постоянное самоедство и страх принимать решения. Чувствую себя опустошенной и не знаю, как справиться со своими эмоциями...

2 ответа

Как справиться с апатией и её последствиями?

.., 21 год, мужской пол

25 мая 2024 г. в 01:18

Здравствуйте. У меня проблема с апатией. Сегодня целый день смотрел ютуб, сидел в интернете, мечтал, никуда не выходил, только зубы почистил и...

2 ответа

Как справиться с хронической апатией и изменениями в настроении?

Виктория, 21 год, женский пол

09 июля 2023 г. в 01:36

Доброго времени суток. Мне 21 год. Я пришла обратиться с проблемой или чем-то другим, трудно сказать. За последние 4 года меня перестало мало что...

1 ответ

Что делать при периодической апатии и грусти?

Анастасия, 20 лет, женский пол

01 февраля 2023 г. в 07:43

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, временами меня как будто бы окутывает апатия , не хочу ничего в этой жизни , начинаю думать , может было бы лучше...

3 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Червоненко Даниил Александрович
4.8
26 отзывов
Психолог, Психотерапевт, Сексолог, Клинический психолог
Стаж 16 лет
Психологический центр Дарьи Флоровской
Лиственная, 18 к. 1
Озерки (1.3 км)
Удельная (1.8 км)
+7 (995) 234- ... показать
Васильев Игорь Викторович
5.0
11 отзывов
Психотерапевт
Стаж 18 лет
Клиника «Медикус» на Маршала Блюхера
Прием от 5 200 руб.
пр. Маршала Блюхера, д. 7, корп. 3
Выборгская (1.5 км)
Лесная (1.6 км)
+7 (812) 200- ... показать
Белик Сергей Григорьевич
4.9
4 отзыва
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 23 года
Центр психотерапии «Балтстар»
Прием от 8 500 руб.
ул. Оптиков, д. 37, стр. 1
Беговая (1.7 км)
+7 (812) 240- ... показать

Ответим за 17 минут