Вопрос закрыт

Как справиться с давлением после развода? — вопрос №393037

Аноним
29 апреля 2020 г. в 23:24
Я подала на развод с мужем после 5 лет мучений. Теперь он пытается вернуться и уговаривает остаться ради сына, но я не верю в его изменения. Чувствую себя в депрессии и не знаю, как поступить.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Приятие трудной ситуации требует времени, и важно позволить себе почувствовать все эмоции, которые возникают. Обсуждение ваших переживаний с квалифицированным психотерапевтом может быть полезным, так как они могут предложить методы для работы со стрессом и депрессивными наклонностями. Попробуйте также уделить время себе, занимаясь хобби или общаясь с близкими, чтобы восстановить внутренний баланс.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно сложная, и важно помнить о своих чувствах. Рассмотрите возможность консультации с психологом, чтобы лучше понять свои эмоции и получить профессиональную поддержку. Принятие решения о будущем требует времени и терпения.

Похожие вопросы
Как помочь мужу в депрессии и сохранить семью?
Аноним, 37 лет, женский пол
19 октября 2022 г. в 11:07
Семейные отношения ухудшаются, и у нас возникает вопрос о разводе. Мой муж страдает от депрессии уже больше полугода и обвиняет меня в том, что я не...
2 ответа
Как помочь близкому человеку с агрессией и депрессией?
Аноним
08 ноября 2020 г. в 14:56
Здравствуйте! У моей родственницы сейчас трудный период: она без работы, чувствует себя подавленной и агрессивной по отношению к родным. Она не...
2 ответа
Почему муж не хочет возвращаться в семью?
Аноним
20 мая 2017 г. в 16:58
У меня есть много вопросов о поведении мужа, который ушел из семьи после 15 лет совместной жизни. Он холоден ко мне, часто меняет женщин и даже не...
2 ответа
Как справиться с депрессией после развода?
Аноним
26 октября 2021 г. в 19:39
Я переживаю сильную депрессию после развода с мужем, с которым мы прожили 15 лет. У нас есть 14-летняя дочь, и я старалась помочь мужу с его...
2 ответа
Как справиться с разводом и сохранить семью?
Аноним
01 июня 2019 г. в 21:51
Я замужем 15 лет, у нас двое детей. Я понимаю, что люблю мужа меньше, чем раньше, и хочу уйти от него. Как мне справиться с разводом, чтобы не...
2 ответа
Почему так тяжело переживать развод?
Аноним
12 сентября 2018 г. в 20:32
Здравствуйте! Я прожила с мужем 20 лет, но у него уже 6 лет есть другая женщина, с которой есть ребенок. Мы дошли до развода, но мне очень тяжело, и я...
2 ответа
Как справиться с психическими проблемами?
Аноним
30 января 2021 г. в 18:49
У меня серьезные проблемы с настроением и злостью, и я не знаю, как с этим справиться. Я пережила много неприятностей в жизни, включая травматические...
2 ответа
Как помочь дочери справиться с депрессией?
Аноним, 56 лет, женский пол
14 ноября 2022 г. в 17:42
У меня есть дочь, которая после разрыва с мужчиной стала сильно депрессивной и не может найти себя. Она требует деньги, но не знает, на что их тратит,...
2 ответа
Как забыть бывшего любимого?
Аноним, 26 лет, женский пол
08 июля 2017 г. в 11:26
Здравствуйте. У меня был почти двухлетний роман с молодым человеком, который серьезно заболел. Я долго его поддерживала, но после выздоровления он...
2 ответа
Как справиться с неуверенностью и ревностью?
Аноним
24 ноября 2016 г. в 23:08
Здравствуйте, мне 25 лет, я замужем и у меня есть годовалый сын. У меня постоянные проблемы с неуверенностью в себе и подозрениями в измене мужа, хотя...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Барнаул
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Кочев Владислав Олегович - Барнаул
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут