Рязань

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как справиться с бессонницей после запоя?

Вопрос закрыт

Как справиться с бессонницей после запоя? — вопрос №648519

Аноним, 61 год

25 апреля 2022 г. в 21:57

У меня проблемы со сном после запоя. Я использую атаракс, но он не очень помогает, а амитриптилин пить боюсь. Мне 61 год и у меня диабет 2 типа. Что вы можете посоветовать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Учитывая ваше состояние, важно подходить к лечению бессонницы осторожно. Более безопасные методы могут включать в себя когнитивно-поведенческую терапию, которая помогает изменить негативные установки и поведение, связанные со сном. Также стоит обратить внимание на гигиену сна: соблюдение режима, создание комфортной атмосферы, избегание кофеина и алкоголя перед сном. Рассмотрите возможность введения расслабляющих практик, таких как медитация или дыхательные упражнения. В дополнение к этому, стоит обсудить с врачом возможность использования растительных препаратов на основе валерианы или мелиссы, которые могут помочь без риска для здоровья. Но лучше всего делать это под наблюдением специалиста, чтобы избежать возможных осложнений из-за вашего диабета.

26 апреля 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Вам стоит обсудить с вашим врачом другие варианты лечения бессонницы, которые могут быть более безопасными с учетом вашего состояния. Рассмотрите также поведенческую терапию и изменение образа жизни, что может помочь улучшить качество сна.

28 апреля 2022 г.

Аноним, 35 лет, женский пол

29 декабря 2023 г. в 19:45

Какое время должно пройти после употребления алкоголя, прежде чем я смогу начать курс Триттико? Прошла ли уже сутки, или мне нужно подождать больше?

2 ответа

Каковы результаты моих анализов?

Аноним, 39 лет, женский пол

24 июля 2024 г. в 21:50

Здравствуйте, я мужчина 39 лет, использую корвалол и феназепам 2-3 раза в неделю, а также принимаю конкор и лизиноприл каждое утро. Пью 0,5 водки раз...

2 ответа

Можно ли пить алкоголь с назначенными лекарствами?

Аноним, 32 года, женский пол

22 сентября 2023 г. в 20:45

У меня диагноз генерализованное тревожное расстройство, и психотерапевт назначил мне несколько препаратов. Я хочу узнать, в итоге у меня будут только...

2 ответа

Как исправить проблемы со сном и тревожностью?

Аноним, 32 года, женский пол

19 сентября 2023 г. в 21:43

Здравствуйте! У меня была проблема с бессонницей и тревожностью, невролог порекомендовал атаракс, который помог, но сном так и не наладилось. Психиатр...

2 ответа

Можно ли употреблять алкоголь после Атаракса?

Аноним

18 июля 2019 г. в 21:22

Могу ли я выпить алкоголь через 17 часов после приема Атаракса? У меня была жара, потливость, учащенное сердцебиение и головокружение. Психиатр...

2 ответа

Когда безопасно употреблять алкоголь после Сиофора?

Аноним

26 декабря 2020 г. в 20:24

Здравствуйте. Я принимала Сиофор в дозировке 1000мг в течение 2,5 месяцев и завершила курс лечения. Когда мне можно будет пить алкоголь без риска для...

2 ответа

Почему я не могу уснуть после запоя?

Аноним, 35 лет, мужской пол

09 октября 2016 г. в 18:43

Я не могу уснуть уже 4 дня после того, как завязал с алкоголем. Раньше проблем со сном не было. Могут ли медикаменты, которые я принимаю, повлиять на...

2 ответа

Как справиться с бессонницей?

Аноним, 27 лет, мужской пол

21 января 2021 г. в 20:14

У меня началась бессонница, которую я связываю со злоупотреблением алкоголем. Теперь я просыпаюсь очень рано и испытываю страх, когда смотрю на часы....

2 ответа

Как справиться с бессонницей после отказа от алкоголя?

Аноним, 35 лет, мужской пол

22 июля 2024 г. в 21:47

Здравствуйте. Я воздерживался от алкоголя последние два дня после месяца постоянного употребления, и теперь у меня проблемы со сном. Я не могу уснуть,...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и бессонницей?

Екатерина, 93 года, женский пол

21 сентября 2024 г. в 21:51

Здравствуйте. Я на протяжении 2 лет не выхожу из дома. Панические атаки. Кажется что умру, трясёт всю постоянно, голова как будто кружится. Не могу...

3 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов