Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сомнолога онлайн chevron-right

Как справиться с бессонницей и таблетками?

Вопрос закрыт

Как справиться с бессонницей и таблетками? — вопрос №529944

Аноним, 58 лет, женский пол

12 августа 2021 г. в 02:32

Здравствуйте! Мне 58 лет, и я уже около месяца страдаю от бессонницы. Засыпаю, но спустя час просыпаюсь и не могу снова заснуть. Днем не удается вздремнуть. Обратилась к психотерапевту, который прописал мне снотворное Санекс, по полтаблетки на ночь. Когда просыпаюсь в течение ночи, принимаю оставшуюся половину и сплю до утра. У меня появилось чувство тревожности перед сном. Как долго можно принимать эти таблетки, есть ли риск привыкания, и как мне от них избавиться? Это очень меня беспокоит.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Прием снотворных следует обсуждать с врачом, так как длительное использование может привести к зависимости. Попробуйте применять методы релаксации перед сном и улучшить гигиену сна. Обсудите свои переживания по поводу тревожности и бессонницы с психотерапевтом, чтобы разработать план лечения.

14 августа 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Сомнолог

Стаж 10 лет

Длительное использование снотворных действительно может привести к зависимости. Рекомендую обсудить с психотерапевтом возможность снижения дозы или перехода на альтернативные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия для сна. Также полезно вести дневник сна, чтобы выявить триггеры и причины бессонницы, и дополнительно можно рассмотреть применение травяных настоев, таких как валериана или мелисса, чтобы снизить уровень тревожности перед сном.

15 августа 2021 г.

Аноним, 25 лет, женский пол

27 сентября 2022 г. в 20:33

У меня началась бессонница в марте. Я пробовала принимая атаракс в течение месяца, мне стало чуть лучше, но потом проблемы вернулись. Теперь я...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и бессонницей при низком тестостероне?

Аноним, 28 лет, мужской пол

22 мая 2022 г. в 19:33

После нервного срыва у меня началась сильная тревога и панические атаки. Лечился противотревожными препаратами, но проблемы со сном остались. Возможно...

2 ответа

Как избавиться от зависимости от снотворных?

Аноним

28 мая 2023 г. в 18:40

Добрый день! У меня бессонница, которой я страдаю уже 4 года. Я принимаю снотворное средство Сомнол по 7-8 таблеток на ночь, но это не помогает....

2 ответа

Как долго можно принимать снотворные препараты?

Аноним, 50 лет, женский пол

21 октября 2021 г. в 13:17

Здравствуйте, я страдала от тревожности и хронической бессонницы на протяжении месяца. После назначения лечения у психотерапевта я принимала фенибут,...

2 ответа

Как помочь сыну с бессонницей и тревожностью?

Раиль, 25 лет, мужской пол

28 декабря 2023 г. в 18:24

Здравствуйте,сына мучает бессонница,тревожность,беспричинные страхи.Несколько раз проходил психотерапию,пил разные антидепрессанты,ничего не...

2 ответа

Как справиться с хронической бессонницей?

алексей, 70 лет, мужской пол

15 декабря 2023 г. в 14:50

70лет.Плохо сплю все время последние 15лет.Принимал не рецептурные препораты для сна всевозможные капли пустырник,валерьянку и т.д.Пилюли - драже...

1 ответ

Как справиться с тревожностью и нарушениями сна?

Елена, 44 года, женский пол

08 июля 2022 г. в 18:09

Постоянная тревожность, плохой сон, навязчивые мысли.

2 ответа

Как решить проблему бессонницы у пожилой женщины?

Ирина, 84 года, женский пол

07 февраля 2022 г. в 18:17

Женщина, 84 года, на протяжении многих лет мучается бессонницей, подскажите, пожалуйста, к кому в Тюмени можно обратиться с этой проблемой!?

3 ответа

Можно ли заменить хлорпротексен на Каликсту?

Ольга, 48 лет, женский пол

08 декабря 2021 г. в 07:31

Я пью на ночь хлорпротексен 25 мг, 2 года. Стала очень плохо спать, могу не заснуть вообще. Могу я заменить данный препапрат на Каликсту 30 мг?

2 ответа

Как справиться с провалами в сознании и галлюцинациями?

Тори, 16 лет, женский пол

11 июня 2021 г. в 11:34

Так с детства и началось это после изнасилования, или около того. Очень беспокоили раньше такие состояния , но мои родители подумали, что я употребляю...

1 ответ

Сомнологи онлайн

Аминова Мария Дмитриевна
4.8
9 отзывов
Невролог, Сомнолог
Стаж 8 лет
Аминова Мария Дмитриевна — невролог, сомнолог, со стажем 8 лет. Принимает в клинике: 3 Центральный военный клинический госпиталь им Вишневского. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
152 ответа
Ильченко Евгений Геннадиевич
4.8
12 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сомнолог
Стаж 14 лет, первая категория
Ильченко Евгений Геннадиевич — психиатр, психотерапевт, сомнолог, со стажем 14 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медика на Дегтярной. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
49 ответов
Дамигова Заира Хизраиловна
Оставьте отзыв
Кардиолог, Аритмолог, Сомнолог, Врач функциональной диагностики
Стаж 9 лет
Дамигова Заира Хизраиловна — кардиолог, аритмолог, сомнолог, врач функциональной диагностики, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центральная городская больница. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
23 ответа