Как преодолеть бессонницу и повысить дозу Триттико? — вопрос №754787

Проблемы с бессонницей могут быть вызваны множеством факторов, включая стресс, тревожные расстройства или неправильный режим сна. Увеличение дозы Триттико без согласования с врачом не рекомендуется, так как это может усугубить ваши симптомы, такие как тревожность и головные боли. Я бы посоветовал вам вести дневник сна, в который вы будете записывать, в какое время засыпаете, просыпаетесь и как себя чувствуете. Это поможет вашему врачу лучше понять ваши проблемы и подобрать правильную стратегию лечения. Кроме того, рассмотрите возможность введения таких методов, как когнитивно-поведенческая терапия для улучшения сна (КПТ-ВС), которая может помочь разобраться с бессонницей и снизить уровень тревожности. Пожалуйста, обсудите эти варианты со своим врачом на следующем приеме.

Увеличение дозы Триттико должно обсуждаться с вашим врачом, поскольку это требует индивидуального подхода. Рекомендую обратиться к специалисту для оценки ваших симптомов и выбора оптимальной схемы лечения.