Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как справиться с бессонницей? — вопрос №1179547
Аноним, 19 лет, женский пол
25 апреля 2024 г. в 15:24
Здравствуйте! У меня проблема с бессонницей. Мой рабочий график очень нестабильный: я работаю с 15:00 до 23:00 и на следующий день с 7:00 до 15:00, что делает меня очень уставшей. После работы в тренажерном зале с громкой музыкой я не могу уснуть до утра, хотя мне очень хочется спать. Какой препарат для сна вы могли бы мне посоветовать? Я опасаюсь принимать сильные снотворные, так как боюсь просыпаться в 6 утра. Спасибо заранее!
Ответы врачей
Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Сомнологи онлайн