Вопрос закрыт

Как справиться с апатией и отсутствием смысла жизни? — вопрос №1147617

Аноним, 33 года
16 марта 2024 г. в 14:11
Здравствуйте, мне 33 года, я разведена и у меня нет детей. После 9 лет в отношениях с мужем у меня возникают трудности с личной жизнью, так как встречаю только мужчин, которые не ищут серьезных отношений. Из-за этого у меня развивается апатия и чувство, что не хватает смысла жизни — я чувствую себя никчемной, так как у меня нет семьи и детей. Как мне справиться с этими чувствами?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте сосредоточиться на личном развитии и увлечениях, которые приносят вам радость. Регулярные занятия спортом и изучение новых хобби могут помочь улучшить настроение и восстановить ощущение цели.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Возможно, стоит обратить внимание на возможность работы с психологом, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и переживаниях. Также полезно будет рассмотреть участие в группах поддержки или социальных мероприятиях, где можно познакомиться с людьми с похожими интересами и проблемами. Это может помочь вам установить новые связи и разнообразить ваше общение.

Похожие вопросы
Как определить свои чувства в отношениях?
Аноним, 24 года, женский пол
08 мая 2024 г. в 14:14
Не могу определиться в своих чувствах к бывшему и настоящему партнеру, что делать? Постоянное состояние депрессии и апатии мешает мне понять кого я...
2 ответа
Как справиться с апатией в отношениях?
Аноним, 30 лет, женский пол
16 октября 2022 г. в 00:33
Я чувствую, что жизнь стала неинтересной, и в отношениях со своим партнером мне тоже не хватает искры. У нас обоих апатия из-за долгов, которые он...
2 ответа
Депрессия или охладение чувств?
Аноним
25 апреля 2019 г. в 17:40
Здравствуйте! У моего мужчины начались проблемы из-за запрета его бывшей жены на встречи с ребенком. Он стал апатичным, плохо спит и говорит, что...
2 ответа
Как справиться с апатией и страхом перед будущее?
Аноним
26 мая 2021 г. в 11:25
Здравствуйте. Я нахожусь в состоянии апатии после расставания с близким человеком. Хотя я понимаю, что это было правильное решение, мне трудно...
2 ответа
Как справиться с депрессией и обидчивостью?
Аноним
15 ноября 2017 г. в 19:45
Добрый вечер! Я очень чувствительный и ранимый человек, и мне кажется, что никто меня не понимает. У меня депрессия и апатия из-за того, что я не могу...
2 ответа
Как справиться с агрессией и чувством пустоты?
Аноним
22 декабря 2022 г. в 14:27
Здравствуйте! У меня есть проблемы с самоощущением и настроением. На работе я веду себя спокойно, но дома испытываю постоянную агрессию. Мне не...
2 ответа
Почему я испытываю апатию и тоску?
Аноним, 26 лет, мужской пол
05 марта 2019 г. в 20:57
Здравствуйте. У меня уже год продолжается апатия после расставания с девушкой. Начал замечать, что любовь в отношениях со временем угасает, что...
2 ответа
Как научиться любить себя и справиться с депрессией?
Аноним
26 ноября 2016 г. в 13:04
Здравствуйте. Мне 23 года, и я испытываю серьезные проблемы с любовью к себе. Я часто сравниваю себя с другими, особенно с теми, кто кажется красивее...
2 ответа
Как справиться с последствиями разрыва отношений?
Аноним
26 июля 2017 г. в 21:20
Мне 23 года, и я столкнулась с тяжелыми последствиями разрыва отношений с молодым человеком. Мы встречались около 7 месяцев, и теперь мне очень тяжело...
2 ответа
Как справиться с хронической апатией и изменениями в настроении?
Виктория, 21 год, женский пол
09 июля 2023 г. в 01:36
Доброго времени суток. Мне 21 год. Я пришла обратиться с проблемой или чем-то другим, трудно сказать. За последние 4 года меня перестало мало что...
1 ответ
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 17 минут