Как снять боль при псориазе и артрите в домашних условиях? — вопрос №42787

Помимо холодных компрессов и противовоспалительных мазей, можно попробовать сделать теплые ванночки для ног с добавлением трав, таких как ромашка или календула, которые обладают противовоспалительным эффектом. Также полезными будут легкие массажи области голеностопа с использованием масел, например, оливкового или масла ши, что поможет снять напряжение и улучшить кровообращение. Обратите внимание на режим питания, добавив продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами, так как они также способны уменьшать воспаление.

Для снятия боли и отеков в домашних условиях можно применять холодные компрессы на область голеностопа, а также использовать противовоспалительные мази. Обратите внимание на умеренные физические нагрузки и легкие упражнения для суставов, это может помочь улучшить состояние. Хорошим вариантом также являются ванны с морской солью или эфирными маслами.