Новосибирск

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация кардиолога онлайн chevron-right

Как снизить повышенное давление и устранить головные боли?

Вопрос закрыт

Как снизить повышенное давление и устранить головные боли? — вопрос №382926

Аноним

25 марта 2020 г. в 18:05

У меня повышается давление после физической нагрузки на выходных, и меня беспокоят головные боли. Как мне справиться с этими симптомами и что делать дальше?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется снизить интенсивность физических нагрузок и обеспечить достаточно времени для восстановления. Также стоит контролировать уровень стресса и придерживаться здоровой диеты. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для подбора эффективного лечения.

28 марта 2020 г.

Медицинский консультант

5.0

Кардиолог

Стаж 10 лет

Помимо снижения интенсивности физических нагрузок и управления стрессом, стоит рассмотреть методы релаксации, такие как йога или медитация, которые могут помочь снизить давление и облегчить головные боли. Помимо диеты, обратите внимание на режим сна и гидратацию. Обязательно обсудите все свои симптомы с врачом для детального обследования и индивидуального подхода к лечению.

28 марта 2020 г.

Аноним, 40 лет, мужской пол

23 февраля 2022 г. в 02:15

Я просыпаюсь в 6 утра без будильника и не могу спать дольше. У меня есть проблемы с продолжительностью и качеством сна. Как мне улучшить свои...

2 ответа

Можно ли заниматься спортом при ГБ?

Аноним, 36 лет, мужской пол

26 апреля 2024 г. в 02:59

Здравствуйте, можно ли при гипертонической болезни заниматься быстрой ходьбой на беговой дорожке, если давление в среднем 135/85? Также что делать,...

2 ответа

Как нормализовать давление перед комиссией?

Аноним, мужской пол

14 декабря 2017 г. в 22:50

Здравствуйте! Мне 21 год, веду активный образ жизни, занимаюсь лёгкой атлетикой и бегом на длинные дистанции. Обращаюсь за советом, так как на...

2 ответа

Что делать с обмороками и головной болью у ребенка?

Аноним

03 декабря 2020 г. в 01:55

У моего 11-летнего сына после физической нагрузки, особенно в жару или душноту, случаются обмороки. Врач в поликлинике поставила ему диагноз ВБН при...

2 ответа

Нормально ли улучшение давления и пульса?

Аноним

31 марта 2016 г. в 19:29

У меня был избыточный вес и гипертония, но теперь я занимаюсь спортом и похудел. Рост 1,70 м, вес сейчас 73 кг, давление 110 на 30, пульс 66. Это...

2 ответа

Нормально ли снижение диастолического давления после физической нагрузки?

Аноним, 35 лет, мужской пол

30 мая 2022 г. в 23:33

Здравствуйте! Я начал вести здоровый образ жизни: бросил курить и пить, занялся спортом. После физических нагрузок заметил, что нижнее давление падает...

2 ответа

Как правильно принимать Л-Карнитин и лизиноприл?

Аноним, 26 лет, женский пол

14 сентября 2018 г. в 16:44

Здравствуйте! У меня повышенное артериальное давление, я принимаю индапамид и лизиноприл. При этом хочу начать употреблять Л-Карнитин перед...

2 ответа

Как справиться с гипертонией в 20 лет?

Аноним, 20 лет, мужской пол

07 января 2019 г. в 13:27

Здравствуйте. В 10 классе у меня было высокое давление, а сейчас мне 20 лет, давление снова высокое, и у меня головные боли и головокружение....

2 ответа

Можно ли гипертонику заниматься бегом по утрам?

Аноним

16 июля 2017 г. в 18:32

Я гипертоник с рабочим давлением 160/120. Могу ли я заниматься бегом по утрам?

2 ответа

Нормально ли низкое давление и частота пульса?

Мухаммадбобур, 29 лет, мужской пол

01 июля 2023 г. в 00:09

У меня последний время давление около 100-104/59-61 а пулс 51-59 нормально ли это? Я 6 дней работаю в неделя Физически активный По здоровью жалобы...

2 ответа

Кардиологи онлайн

Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5519 ответов
Титова Наталья Сергеевна
4.9
73 отзыва
Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
Стаж 28 лет
Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 73 отзыва о враче на нашем сайте.
3642 ответа
Лозбинёва Ольга Анатольевна
4.8
16 отзывов
Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
Стаж 28 лет
Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
600 ответов

Популярные кардиологи

Кузнецова Наталья Александровна
4.5
8 отзывов
Кардиолог, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики, Нутрициолог
Стаж 24 года, высшая категория
Клиника «Санитас» на Вокзальной магистрали
Прием от 3 000 руб.
ул. Вокзальная магистраль, 16
Площадь Ленина (450 м)
+7 (383) 373- ... показать
Байрамова Севда Афгановна
4.8
7 отзывов
Кардиолог, Аритмолог
Стаж 15 лет, первая категория, кандидат медицинских наук
Клиника «Санитас» на Восходе
Прием от 4 000 руб.
ул. Восход, д.28
Октябрьская (650 м)
Речной вокзал (700 м)
+7 (383) 373- ... показать
Калинина Ирина Эдуардовна
4.7
7 отзывов
Кардиолог, Педиатр, Детский кардиолог
Стаж 38 лет, высшая категория
Национальный медицинский исследовательский центр им. академика Е. Н. Мешалкина на ул. 1905 года
1905 года, 83
Сибирская (650 м)
Красный проспект (650 м)
Гагаринская (700 м)
+7 (383) 347- ... показать

Ответим за 28 минут