Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация эндокринолога онлайн chevron-right

Как снизить холестерин без статинов?

Вопрос закрыт

Как снизить холестерин без статинов? — вопрос №273176

Аноним, женский пол

27 января 2019 г. в 18:04

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, какие методы можно использовать для снижения холестерина без применения статинов? Я регулярно сдаю анализы, и уровень холестерина у меня колеблется от 6.7 до 8.5. Я боюсь принимать статины, и врачи говорят, что у меня стрессовый холестерин.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для снижения холестерина без статинов можно изменить образ жизни: правильно питаться, уменьшить потребление насыщенных жиров и трансжиров, увеличить физическую активность, контролировать вес и избегать курения. Также полезно добавлять в рацион больше клетчатки и омега-3 жирных кислот.

28 января 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Эндокринолог

Стаж 10 лет

Снижение уровня холестерина можно дополнить практиками управления стрессом, такими как йога или медитация, что поможет улучшить общее самочувствие и снизить холестерин. Также стоит обратить внимание на разнообразие в рационе, включая больше овощей и фруктов, а также пробиотиков, которые могут способствовать здоровью кишечника и нормализации холестерина.

29 января 2019 г.

Аноним, 53 года

21 марта 2024 г. в 19:41

У меня уровень холестерина 7 ед, достаточно ли мне принимать Зенон 10+10, если я не знаю значение холестерина низкой плотности?

2 ответа

Как снизить холестерин без статинов?

Аноним, 65 лет, женский пол

03 июля 2024 г. в 17:16

Как можно снизить уровень холестерина, который составляет 7,6, и ЛПНП 5,8, без использования статинов? Есть ли возможность нормализовать холестерин...

2 ответа

Что делать при высоком уровне холестерина?

Аноним, 39 лет, женский пол

29 марта 2023 г. в 23:23

У меня в анализе крови высокий уровень холестерина. Какие шаги мне нужно предпринять и какое лечение мне подойдет?

2 ответа

Что делать с повышенным холестерином?

Аноним, 33 года, женский пол

09 января 2024 г. в 13:55

Добрый день! У меня повышен общий холестерин до 5,3, тогда как норма до 5. Остальные показатели в порядке. Я принимаю Ярину, не курю и не пью. Иногда...

2 ответа

Что предпринять при повышенном холестерине?

Аноним

18 августа 2024 г. в 17:33

Здравствуйте, у моей мамы уровень холестерина составляет 48, что можно пить, чтобы его снизить?

2 ответа

Как лечить холестериновый полип желчного пузыря?

Аноним, 25 лет, женский пол

08 мая 2021 г. в 16:59

Здравствуйте! На УЗИ у меня нашли холестериновый полип желчного пузыря размером 6 мм. Я хотела бы узнать, как его можно вылечить, и требуется ли мне...

2 ответа

Почему не снижается холестерин?

Аноним, 33 года, мужской пол

03 октября 2016 г. в 14:22

Здравствуйте, доктор. У меня есть результаты анализов, и хочу понять, почему у меня не снижается уровень холестерина, хотя я придерживаюсь диеты и не...

2 ответа

Как лечить высокий уровень плохого холестерина?

Наталия, 44 года, женский пол

24 декабря 2022 г. в 20:25

Добрый день. По результатам анализа, прикрепила, сильно повышен плохой холестерин. Надо ли как то это лечить?

2 ответа

Как справиться с высоким уровнем холестерина без статинов?

Ольга, 52 года, женский пол

30 августа 2022 г. в 14:09

Мой холестерин 10 ед. уже 10 лет ( мне 52) К какому доктору можно обратиться? Все назначают статины, но у меня практически на все аллергия, на...

3 ответа

Как нормализовать уровень сахара и холестерина без медикаментов?

Александр, 46 лет, мужской пол

05 марта 2022 г. в 00:11

Добрый день! Подскажите пожалуйста, как быть мне в такой ситуации, у меня сахар 5,8 и холестерин 6,8 (это уже не первый раз сдавал анализы в течении...

2 ответа

Эндокринологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Леонтьева Елена Андреевна
5.0
56 отзывов
Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
Стаж 11 лет
Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
2292 ответа
Вейцман Инна Александровна
4.8
12 отзывов
Эндокринолог
Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
410 ответов

Популярные эндокринологи

Шаповалова Анна Борисовна
4.8
4 отзыва
Эндокринолог
Стаж 23 года, кандидат медицинских наук, доцент
«21 век» на Моравском
Моравский пер., д. 3, корп. 2
Дунайская (700 м)
+7 (812) 409- ... показать
Мудрагель Людмила Владимировна
4.5
19 отзывов
Гинеколог, Эндокринолог, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 27 лет, высшая категория
Клиника ВАЛМЕД
Московский пр., д. 73, корп. 4, лит. "А", пом. 27-Н
Технологический институт (150 м)
Пушкинская (900 м)
Звенигородская (900 м)
+7 (812) 621- ... показать
Крылов Кирилл Анатольевич
4.6
5 отзывов
Эндокринолог
Стаж 19 лет
Консультативная поликлиника ЛОКБ
Луначарского пр-кт, 45
Озерки (2.1 км)
Проспект Просвещения (2.3 км)
+7 (812) 670- ... показать

Ответим за 28 минут