Вопрос закрыт

Как скорректировать питание при Хилакобактер пилори? — вопрос №65245

Аноним
18 октября 2016 г. в 22:56
Здравствуйте! У меня обнаружена Хилакобактер пилори, а также признаки гастрита и дуоденита. Какие рекомендации по питанию вы можете дать? Какие продукты способствуют росту Хилакобактер, а какие, наоборот, подавляют её? Нужно ли отказываться от хлебобулочных изделий, кисломолочных продуктов и сладкого, например, меда? Я прошла курс антибиотиков и хочу помочь организму правильной пищей. Спасибо!
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При наличии Хеликобактер пилори, гастрита и дуоденита важно аккуратно подойти к выбору продуктов питания, чтобы поддержать здоровье желудочно-кишечного тракта и способствовать выздоровлению. Основные рекомендации по питанию включают: Исключение раздражающих продуктов: Избегайте острых, жареных, жирных и копченых блюд, а также слишком горячей или холодной пищи, которые могут усиливать раздражение слизистой оболочки желудка. Умеренность в сладком: Сахар и сладкие продукты могут благоприятно влиять на размножение Хеликобактер, поэтому их потребление следует ограничить, особенно конфет, сладостей и меда. Хлебобулочные изделия: В целом, отказываться от хлебобулочных изделий не обязательно, однако лучше выбирать не свежий, а черствый хлеб или хлебцы. Отдавайте предпочтение цельнозерновым или бездрожжевым изделиям. Кисломолочные продукты: Эти продукты могут быть полезны, так как они содержат пробиотики, которые могут способствовать восстановлению микрофлоры. Выбирайте нежирные или маложирные варианты, такие как йогурт или кефир без добавок и сахара. Однако если вы чувствуете дискомфорт после их употребления, стоит временно ограничить их. Овощи и фрукты: Основу рациона должны составлять вареные или запеченные овощи, а также некислые фрукты. Избегайте кислых фруктов, так как они могут раздражать слизистую. Обильное питье: Употребление достаточного количества жидкости важно для поддержания гидратации. Лучше выбрать воду, отвары трав или не сильные чаи. Меньше стресса: Хотя это не связано непосредственно с питанием, важно помнить о влиянии стресса на состояние желудка. Регулярные умеренные физические нагрузки и техники релаксации могут помочь в поддержке общего здоровья. После завершения курса антибиотиков, многие пациенты могут испытывать расстройство желудка, поэтому важно поддерживать баланс и предоставлять организму все необходимые питательные вещества, избегая при этом продуктов, которые могут усугубить симптоматику. Рассмотрите возможность консультации с диетологом для составления индивидуального плана питания.

Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

С учетом вашей ситуации, в дополнение к рекомендациям, предоставленным другим специалистом, важно упомянуть несколько дополнительных аспектов, которые могут помочь вам в восстановлении после инфекции Хеликобактер пилори и лечения гастрита и дуоденита. Ферментированные продукты: Обратите внимание на натуральные ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, кимчи и мисо. Эти продукты могут поддерживать здоровье микрофлоры кишечника и помогать восстановлению после курса антибиотиков. Пища, богатая клетчаткой: Увеличьте в рационе количество продуктов, богатых клетчаткой, таких как овсянка, гречка, бобовые и свежие овощи. Клетчатка способствует нормализации работы кишечника и улучшает общее состояние пищеварительной системы. Противовоспалительные продукты: Включите в рацион продукты с противовоспалительным эффектом, такие как жирная рыба (лосось, скумбрия), оливковое масло, орехи и семена. Эти продукты помогают снизить воспалительные процессы в организме. Антиоксиданты: Ешьте больше антиоксидантов, содержащихся в ярких овощах и фруктах, таких как шпинат, морковь, сладкий перец и ягоды. Они помогают укрепить иммунную систему и защищают клетки от повреждений. Режим питания: Соблюдайте режим питания, старайтесь есть небольшими порциями 4-5 раз в день. Это поможет избежать перегрузки желудка и будет способствовать нормализации пищеварительных процессов. Уменьшение стресса: Учитывая, что стресс также может усугублять симптомы гастрита и дуоденита, постарайтесь находить время для отдыха и релаксации. Медитация и йога могут помочь в этом. Подход к питанию должен быть индивидуальным, поэтому имеет смысл проконсультироваться с врачом-диетологом, который поможет разработать персонализированный план питания, учитывая все ваши потребности и состояние здоровья.

Похожие вопросы
Как набрать вес при гастрите и рефлюкс-эзофагите?
Аноним, 32 года, мужской пол
05 июля 2023 г. в 22:49
У меня проблемы с набором веса. С ноября 2023 года я на диете из-за гастрита, дуоденита и рефлюкс-эзофагита. За это время мой вес снизился с 63 до 56...
2 ответа
Вредны ли пряники при гастрите?
Аноним, женский пол
28 мая 2019 г. в 21:43
Хотела бы узнать, вредны ли пряники для моего желудка. У меня гастрит и рефлюкс, и сейчас я на строгой диете уже 10 дней. Врач разрешила немного...
2 ответа
Какие сыры можно есть при гастрите?
Аноним
06 декабря 2019 г. в 23:22
Здравствуйте, уважаемые врачи. Я страдаю от хронического гастрита многие годы и тщательно отношусь к своему рациону. На форумах рекомендовали...
2 ответа
Что есть вместо сладкого и мучного при гастрите?
Аноним
28 января 2024 г. в 11:36
Добрый вечер! Я на строгой диете из-за проблем с желудком, у меня гастрит, и вот уже две недели ем только отварное и запеченное мясо, в основном...
2 ответа
Какую диету выбрать при гастрите и панкреатите?
Аноним
12 октября 2016 г. в 19:40
Здравствуйте. У меня хронический гастрит и панкреатит. Я придерживалась жесткой диеты, но сорвалась и снова потолстела. Ранее у меня были проблемы с...
2 ответа
Можно ли есть филе индейки при полипах желчного пузыря?
Аноним, 22 года, женский пол
06 марта 2020 г. в 21:05
Могу ли я приготовить филе индейки в фольге в духовке, учитывая мои полипы в желчном пузыре и гастрит? Не навредит ли это моему состоянию?
2 ответа
Что может быть причиной моей диспепсии и других симптомов?
Пациент, 26 лет, женский пол
29 октября 2024 г. в 11:46
Здравствуйте! в 2020 году зимой я переохладилась и заработала пиелонефрит, в течение месяца я никуда не обращалась, была каждый день температура до...
1 ответ
Что есть при эрозивном гастрите?
Екатерина, 21 год, женский пол
12 апреля 2023 г. в 22:03
Здравствуйте, у меня хронический гастрит Около месяца назад он обострился Диагноз эрозивный гастрит желудка и двенадцатиперстной кишки с повышенной...
2 ответа
Как лечить хронический гастрит и стоит ли принимать назначенные препараты?
Анна, 22 года, женский пол
15 января 2023 г. в 06:39
Здравствуйте, после тяжелой еды началась тяжесть с правой стороны, постоянна отрыжка со вкусом еды, чувство переполнения желудка и ощущение что еда...
1 ответ
Можно ли есть жареную пищу при гастритe и рефлюксе?
Евгений, 18 лет, мужской пол
07 мая 2022 г. в 15:30
У меня поверхностный гастрит вместе с рефлюксом(диагностировали месяц назад). Сейчас нет обострения. Можно ли есть жареное, если да, то в каких...
3 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Москва
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
    6676 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Москва
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    758 ответов
Ответим за 28 минут