Вопрос закрыт

Как решить проблемы с головокружением? — вопрос №158481

Аноним, 63 года, женский пол
16 ноября 2017 г. в 15:05
Здравствуйте! У меня во второй раз возникли проблемы с головокружением. Впервые это случилось 12 лет назад после стресса, когда мне поставили диагноз ишемический инсульт, но после МРТ этот диагноз не подтвердился. Сейчас головокружения стали частыми, возникают каждый месяц, особенно с утра. Я назначаю себе лечение самостоятельно с помощью систем, но это помогает ненадолго. Также меня беспокоит бессонница. Мне хочется понять, к какому типу относится моё головокружение и как можно обойтись без систем для лечения. Все обследования показывают отсутствие патологий. Мне 63 года.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Головокружение может иметь множество причин, и определение его типа и происхождения является ключом к эффективному лечению. Учитывая ваш опыт с головокружением и наличие проблем со сном, рекомендуется начать с тщательной оценки ваших симптомов и факторов, которые могут вызывать их. Головокружение может быть связано с вестибулярными нарушениями (например, доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение), проблемами с шеей, мигренями, а также с другими неврологическими или кардиоваскулярными состояниями. Также стоит учесть влияние стресса и тревожных расстройств на ваше состояние, такие как вестибулярная мигрень. Поскольку ваши обследования не выявили патологий, обратите внимание на образ жизни: регулярные физические упражнения, полноценный сон, управление стрессом и поддержание сбалансированной диеты могут существенно повлиять на ваше состояние. Рассмотрите возможность ведения дневника симптомов, чтобы выявить возможные триггеры и лучше понять, при каких обстоятельствах возникает головокружение. Это может также быть полезным для обсуждения с вашим врачом: возможно, вам стоит обратиться к неврологу или вестибулярному специалисту для более детального обследования. Не забывайте, что самостоятельное лечение может не всегда быть безопасным, поэтому важно консультироваться с врачом по поводу любых назначений. Возможно, вам предложат физиотерапию, специфические упражнения для вестибулярного аппарата или альтернативные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия для управления бессонницей и тревожностью, без применения медикаментов.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Чтобы решить проблемы с головокружением, важно детально разобраться в причинах его возникновения. Хотя обследования не выявили патологий, обратите внимание на ваше общее состояние и образ жизни. Регулярные физические нагрузки, качественный сон и управление стрессом могут оказать значительное влияние. Рекомендуется вести дневник симптомов и обсудить его с врачом. Возможно, стоит посетить вестибулярного или неврологического специалиста; они смогут предложить специальные упражнения для вестибулярной системы или методы когнитивно-поведенческой терапии для решения проблемы с бессонницей и тревожностью. Самостоятельное лечение может быть неэффективным и даже опасным, поэтому важно проконсультироваться со специалистом.

Похожие вопросы
Как вернуть желание заниматься ЛФК после инсульта?
Аноним, 64 года, женский пол
31 июля 2022 г. в 02:05
После инсульта прошло 7 месяцев, в течение 6 месяцев я регулярно занималась лечебной физкультурой, но сейчас у меня пропало желание и силы заниматься....
2 ответа
Что делать с бессонницей после Паксила?
Аноним, 33 года, женский пол
02 ноября 2023 г. в 23:15
У меня возникла бессонница после начала приёма Паксила. Я принимала его 10 мг два раза в день, а также 12,5 мг Атаракса. На третий день началась...
2 ответа
Как подобрать средство от бессонницы и тревоги?
Аноним, 47 лет, женский пол
23 сентября 2024 г. в 20:49
Здравствуйте, помогите, пожалуйста, подобрать препарат для устранения бессонницы и тревожных состояний. Я страдаю от депрессии, постоянного страха,...
2 ответа
Синдром отмены или что-то другое?
Аноним, 24 года
29 октября 2024 г. в 16:40
Здравствуйте! У меня возникли проблемы со сном после отмены сертралина, который я принимала год. Прошло три недели после полной отмены, но недавно я...
2 ответа
Как выбрать антидепрессант при депрессии?
Аноним, 40 лет, мужской пол
01 марта 2024 г. в 14:06
Здравствуйте. Мне 40 лет, и я сейчас переживаю расставание. У меня появилась апатия, бессонница и навязчивые мысли, иногда возникают панические атаки....
2 ответа
Как справиться с бессонницей от антидепрессантов?
Аноним
18 декабря 2022 г. в 12:07
Уже несколько месяцев страдаю от депрессии. Мне назначили Феварин, но от него у меня началась бессонница, я вообще не могу спать. То же самое...
2 ответа
Что делать при постоянном головокружении?
Аноним, 58 лет, женский пол
04 мая 2024 г. в 02:02
У меня постоянное головокружение, особенно после еды, и другие тревожные симптомы, такие как шум в ушах и слабость. В прошлом у меня был диагноз...
2 ответа
Что может быть причиной подёргивания мышц и панических атак?
Лаура, 22 года, женский пол
01 июня 2023 г. в 17:53
С 2019 года дергаются мышцы по всему телу. Бывают панические атаки. Сказали пройдет через пару недель, но длится уже несколько лет. ЭНМГ делала тогда,...
1 ответ
Можно ли продолжать принимать тералиджен?
Людмила Ивановна, 78 лет, женский пол
18 апреля 2022 г. в 15:13
Здравствуйте. Я 3 месяца принимаю тералиджен, т.к. страдаю бессоницей, депрессией, страхом. Сейчас наблюдаю некоторое улучшение моего состояния. Нет...
2 ответа
Какое лечение может помочь при депрессии и панических атаках?
Андрей, 22 года, мужской пол
17 июня 2018 г. в 18:29
Здравствуйте. Пару лет меня беспокоит депрессия с бессонницей, месяц назад она стала сильнее, начал принимать лекарства персен, глицин и валериана (в...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7088 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2238 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут