Вопрос закрыт

Как вернуть желание заниматься ЛФК после инсульта? — вопрос №714941

Аноним, 64 года, женский пол
31 июля 2022 г. в 02:05
После инсульта прошло 7 месяцев, в течение 6 месяцев я регулярно занималась лечебной физкультурой, но сейчас у меня пропало желание и силы заниматься. Я не хочу видеть никого и мучаюсь от бессонницы. Помогите мне разобраться в этой ситуации.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту, чтобы обсудить ваши чувства и состояние. Постепенное возвращение к физической активности может помочь, но лучше делать это под наблюдением. Рассмотрите возможность индивидуальных тренировок или занятий в группе, чтобы найти мотивацию.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Попробуйте установить маленькие достижения и ставить перед собой простые цели, чтобы постепенно вернуть интерес к упражнениям. Также включите в занятия элементы, которые вам нравятся, например, музыку, или занимайтесь на свежем воздухе. Консультация с психологом может помочь справиться с эмоциональными трудностями и вернуть мотивацию.

Похожие вопросы
Можно ли отправить пациента на реабилитацию?
Аноним, 65 лет, женский пол
10 сентября 2024 г. в 17:01
Здравствуйте! У мужчины 65 лет, который перенёс ишемический инсульт, нет серьёзных проблем после выписки из больницы. Можно ли отправить его в...
2 ответа
Как помочь отцу после инсульта?
Аноним, 53 года, женский пол
17 мая 2024 г. в 14:50
Добрый день! У моего отца, которому 53 года, было два геморрагических инсульта за последние два года. После второго инсульта он испытывает постоянную...
2 ответа
Что делать с частичным парезом правой руки после инсульта?
Аноним, 42 года, женский пол
06 августа 2024 г. в 19:20
У меня после ишемического инсульта частично парализована правая рука, она не поднимается, есть боль в суставах и мышцах. Я чувствую слабое сжатие...
2 ответа
Что делать с ухудшением состояния после операции?
Аноним, мужской пол
03 ноября 2023 г. в 12:58
Добрый день! Мой отец, который 4 месяца назад перенес операцию по удалению легкого из-за рака, стал чувствовать себя хуже. Чуть больше месяца назад...
2 ответа
Почему восстановление после инсульта идет медленно?
Аноним
06 июля 2016 г. в 13:37
Здравствуйте, у меня инсульт 6 месяцев назад. Восстановление движений конечностей идет очень медленно. Я уже хожу, опираясь на стул, но не могу...
2 ответа
Как помочь восстановить руку после инсульта?
Аноним
12 апреля 2024 г. в 13:47
Добрый вечер! У моего папы после инсульта парализована правая рука, он испытывает боль и отказывается от массажа. Какие упражнения вы можете...
2 ответа
Как справиться с депрессией после инсульта?
Аноним, 26 лет, женский пол
11 марта 2020 г. в 00:35
У моей мамы произошел ишемический инсульт, и после выписки из больницы у нее началась депрессия. Она ведет себя агрессивно, говорит с кем-то и бегает...
2 ответа
Как решить проблемы с головокружением?
Аноним, 63 года, женский пол
16 ноября 2017 г. в 15:05
Здравствуйте! У меня во второй раз возникли проблемы с головокружением. Впервые это случилось 12 лет назад после стресса, когда мне поставили диагноз...
2 ответа
Какие препараты помогут маме при бессоннице после инсульта?
екатерина, 63 года, женский пол
11 февраля 2023 г. в 04:49
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у мамы (63года), случился ишемический инсульт левого полушария мозжечка.Была на реабилитации, давали ей санапакс...
3 ответа
Как помочь сыну справиться с хронической болью после инсульта?
Виктория, 47 лет, женский пол
21 декабря 2022 г. в 23:34
Здравствуйте. Меня зовут Виктория. У меня есть сын Владислав. Ему сейчас 25 лет. У него в 14 лет произошел первый геморрагический инсульт, которых до...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7105 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2241 ответ
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут