Как разобраться с проблемами эрекции в 18 лет? — вопрос №816223

Ситуация, с которой вы столкнулись, действительно может иметь как психологическую, так и физическую природу. В вашем возрасте это чаще всего связано с эмоциональным состоянием и восприимчивостью к стрессу. Неудачный первый опыт мог вызвать страх перед повторением, что, в свою очередь, может негативно сказаться на вашем либидо и эрекции. Учитывая ваше беспокойство, первой рекомендацией будет обратиться к психологу или сексологу, чтобы исследовать ваши чувства и мысли, связанные с сексуальностью. Однако, учитывая, что возраст 18 лет предполагает, что вы всё еще находитесь в процессе физиологического развития, и такие проблемы могут также указывать на возможные физические причины. Поэтому не менее важно посетить врача-уролога, который проверит ваше общее состояние здоровья, включая сердечно-сосудистую систему. Врач может провести необходимые анализы и обследования, чтобы исключить любые физиологические факторы, которые могут влиять на вашу эрекцию. Дополнительно, стоит обратить внимание на ваш образ жизни: регулярные физические нагрузки, правильное питание и снижение уровня стресса могут значительно улучшить вашу ситуацию. Попробуйте также расслабляющие практики, такие как йога или медитация, которые помогут вам справиться с тревогой и снизить эмоциональное напряжение.

Проблемы с эрекцией в вашем возрасте могут иметь психологическую составляющую, особенно после неудачного опыта. Рекомендую обратиться к психологу или сексологу, чтобы обсудить ваши переживания. Если проблема сохранится, стоит также посетить врача-уролога для исключения физических причин.