Вопрос закрыт

Как правильно восстановить ногу после разрыва двуглавой мышцы? — вопрос №946477

Аноним
25 июня 2023 г. в 16:14
Здравствуйте! Я порвала двуглавую мышцу бедра во время танцев, после этого применяла холод, бинтовала ногу и использовала мази. Прошло два месяца, но она все еще болит и боюсь, что может снова порваться. Как правильно восстанавливаться? Нужно ли продолжать лечение и когда я смогу вновь заниматься спортом без боли?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Следует продолжать лечение и обратиться к врачу для консультации о реабилитации, включая физиотерапию. Постепенно увеличивайте нагрузки, и только после полного устранения боли можно возвращаться к занятиям спортом.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Рекомендуется продолжить лечение и внести в реабилитацию специальные упражнения на растяжение и укрепление мышц под контролем специалиста. Важно также проводить регулярные сеансы массажа и использовать методики физиотерапии, такие как ультразвук или электростимуляция, чтобы ускорить процесс восстановления. Только после полного исчезновения болевых ощущений следует постепенно возвращаться к занятиям спортом.

Похожие вопросы
Почему болят локти при разгибании?
Аноним, 29 лет, мужской пол
04 июля 2023 г. в 18:24
У меня болят мышцы локтей при их разгибании. Я недавно занимался на турнике, делал опускания, и после этого сильно болят мышцы выше и ниже локтя. Это...
2 ответа
Почему болит трапециевидная мышца после тренировки?
Аноним
24 октября 2021 г. в 21:21
Здравствуйте! Мне 33 года. У меня сильно болит и "простреливает" трапециевидная мышца в районе плеча-головы после занятий в спортзале. Это...
2 ответа
Что делать с болью в правой ноге после тренировки?
Аноним, женский пол
10 ноября 2022 г. в 12:20
Добрый день! У меня спустя неделю после тренировки осталась боль в правой ноге, в мышцах бедра. Боль возникает только при нагрузке. Возможно ли, что я...
2 ответа
Что делать при боли в мышцах между лопатками?
Аноним, женский пол
25 мая 2017 г. в 23:44
Добрый день. У меня болят мышцы между лопатками, которые идут вдоль позвоночника. Боль тянущая, особенно усиливается, когда я в лежачем положении...
2 ответа
Что может вызывать боль в левой ягодице?
Аноним, мужской пол
21 октября 2020 г. в 19:41
Добрый день! У меня очень сильно болит левая ягодица, особенно когда я встаю с кровати. При ходьбе или сидении боль не такая сильная, но когда я...
2 ответа
Нормальны ли боли после заживления раны?
Аноним, 33 года, мужской пол
02 мая 2023 г. в 21:45
Здравствуйте! У моего мужа после травмы ноги сохраняются боли в икроножной мышце и под коленной чашечкой. Он перенес глубокий порез, был на лечении,...
2 ответа
Что может вызвать боль в ягодице при наклонах?
Аноним, 23 года, женский пол
12 января 2016 г. в 12:45
Неделю назад у меня возникла резкая боль в ягодицах после упражнений на пресс. Боль усиливается при наклонах и не проходит, хотя я занималась спортом...
2 ответа
Как лечить растяжение паховой мышцы?
Аноним
28 февраля 2020 г. в 13:17
Здравствуйте! В январе я получила травму и растянула паховую мышцу. Я использовала согревающие мази и принимала обезболивающие, в том числе...
2 ответа
Что делать при болях в бицепсе у боксера?
Ирис, 30 лет, мужской пол
14 августа 2024 г. в 13:51
Здравствуйте !Я боксёр. Последнее время начала болеть правая рука, точнее бицепс, во время тренировки. Боль усиливается быстро.Боль проходит через...
4 ответа
Что это: растяжение или разрыв мышц?
Марлен, 21 год, мужской пол
17 июня 2023 г. в 23:05
Здравствуйте, играл в футбол и упал на правую ягодицу, при движении ногой и внешнем воздействии на место чувствую острую боль в мышцах, перетекающую к...
2 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4551 ответ
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут