Как правильно соблюдать диету при рефлюкс гастрите? — вопрос №672812

Соблюдение диеты при рефлюкс гастрите действительно играет важную роль в облегчении симптомов и предотвращении обострений. Рекомендуется отказаться от жареных, острых, кислых и жирных продуктов, которые могут раздражать слизистую желудка. Включите в рацион легкоусвояемые продукты, такие как каши, приготовленные на воде, отварное мясо и рыба, паровые овощи и нежирные молочные продукты. Также стоит обратить внимание на режим питания: ешьте небольшими порциями чаще, это поможет снизить нагрузку на желудок и уменьшить риск рефлюкса. Диетолог может помочь вам разработать индивидуальный план питания, учитывающий все ваши проблемы и предпочтения. Это действительно может значительно улучшить ваше самочувствие. Для решения проблемы с метеоризмом помимо препаратов, рекомендованных вам ранее, можно попробовать включить в рацион пробиотики — они помогают нормализовать микрофлору кишечника. Также полезно пить настои из укропа или фенхеля, что может снизить газообразование. Что касается хеликобактера, его наличие само по себе не всегда требует лечения. Лечение целесообразно, если вы испытываете симптомы, такие как боли в животе, тошнота или другие гастритические проявления. Обсудите с вашим врачом необходимость терапии в вашем конкретном случае, особенно если есть риск осложнений. Удачи вам в лечении и соблюдении диеты!

При рефлюкс гастрите важно избегать острых, жирных и кислых продуктов. Рекомендуется есть небольшими порциями и чаще, чтобы снизить нагрузку на желудок. Диетолог действительно может помочь составить меню, учитывая ваши индивидуальные потребности. Что касается метеоризма, могут помочь специальные препараты, но лучше обсудить это с лечащим врачом. Хеликобактер нужно лечить, если он вызывает симптомы или имеется риск осложнений.