Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Как правильно сбросить вес при наличии хронических заболеваний?

Вопрос закрыт

Как правильно сбросить вес при наличии хронических заболеваний? — вопрос №302515

Аноним, 46 лет, женский пол

20 мая 2019 г. в 12:46

Мне 46 лет, вес 93 кг и рост 176 см. Я хочу сбросить вес, но у меня есть ряд хронических заболеваний, таких как бронхит, астма и гастродуоденит. Я уже пробовала худеть, но снова набрала 11 кг после стресса и болезней. Особенно меня беспокоит застой жидкости и отеки. Как мне правильно похудеть в такой ситуации?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться к врачу для составления индивидуального плана питания и физической активности, учитывающего ваши хронические заболевания. Контроль над стрессом и легкие физические нагрузки также помогут улучшить самочувствие и способствовать снижению веса.

21 мая 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Обратитесь к врачу для разработки индивидуальной программы, которая позволит учитывать ваши хронические заболевания и поможет избежать стресса для организма. Использование методов управления стрессом, таких как медитация или йога, может помочь в снижении веса. Также стоит следить за потреблением соли и увеличивать употребление продуктов, способствующих выведению жидкости из организма.

22 мая 2019 г.

Похожие вопросы

Как похудеть и снизить чувство голода?

Аноним, 33 года

31 августа 2023 г. в 00:21

Здравствуйте, мне 33 года, рост 175 см и вес 97 кг. Я часто чувствую голод и ем 3-4 раза в день, порции большие. Если ем мало, то не насыщаюсь. Как...

2 ответа

Как выбрать безопасные препараты для похудения?

Аноним, 51 год

19 марта 2022 г. в 13:49

Я уже 1,5 года на диете, но вес всё равно растёт. Всегда хочется сладкого. Подходят ли мне препараты, такие как Оземпик или Редуксин? Какие другие...

2 ответа

Почему не удается похудеть?

Аноним

14 июля 2022 г. в 01:31

Я пытаюсь похудеть, но вес остановился. Я голодала 5 дней, ела только яблоки и потеряла всего полкилограмма. Каждый день занимаюсь физической...

2 ответа

Как похудеть и нормализовать обмен веществ?

Аноним

22 июля 2017 г. в 02:35

Здравствуйте, мне 19 лет, рост 165 см и вес 72 кг. Я заметила резкое увеличение веса и хотела бы узнать, как мне похудеть на 15 кг и улучшить свой...

2 ответа

Как мне похудеть и улучшить состояние здоровья?

Аноним

18 января 2022 г. в 01:52

Мне 52 года, и в течение последних трех лет я не могу сбросить вес, который колеблется в пределах 74-75 кг. Ранее мой вес составлял 64-65 кг. При...

2 ответа

Как начать путь к снижению веса?

Аноним

15 января 2018 г. в 23:04

Здравствуйте! Мне 37 лет, рост 170 см, вес 120 кг. С детства у меня проблемы с весом, даже был диагноз о неправильном обмене веществ. Ранее я худела,...

2 ответа

Как быстро и безопасно похудеть?

Аноним

11 октября 2018 г. в 17:55

Я мужчина, мне 25 лет, мой рост 190 см и вес 103 кг. Хочу похудеть до 85 кг к началу июля. В день я потребляю не более 1000 ккал и занимаюсь спортом 5...

2 ответа

Как эффективно сбросить вес?

Аноним

08 июля 2022 г. в 00:53

Мне 34 года, рост 158 см, вес 86 кг. Хочу похудеть до 65 кг. После родов поправилась на 17 кг, потом сбросила до 67 кг. После 30 лет снова набрала...

2 ответа

Как восстановить обмен веществ?

Аноним, 19 лет, женский пол

22 декабря 2022 г. в 01:52

Здравствуйте! Я замучилась с попытками похудеть и, похоже, сбила свой обмен веществ. С 16 лет я часто пробовала различные диеты, но сейчас, в 19 лет,...

2 ответа

Можно ли сохранить вес после резкого похудения?

Анна, 17 лет, женский пол

17 марта 2024 г. в 19:46

Если питаться 50-500 ккал в день в течении 2х месяцев, а потом примерно 1500 ккал, можно ли сохранить вес который скину за 2 месяца? Как избежать...

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов