Как правильно организовать режим дня новорожденного в 6 дней? — вопрос №1433522
Аноним, 25 лет, женский пол
06 февраля 2025 г. в 21:21
Я родила 3 февраля 2025 года, моему сыну 6 дней. Подскажите, правильно ли я организую его режим дня. Сейчас он полностью на грудном вскармливании после начального кормления смесью в роддоме из-за отсутствия молока. Днем он спит по 1-1,5 часа, ночью – 2-2,5 часа. Спим в пеленке ночью, днем без нее, малыш спит спокойно и не боится своих рук. После сна делаем гимнастику на пеленальном столике, иногда массаж, разговариваем, если подмываем – принимаем душ. Кормлю по требованию, ребенок сосет грудь максимум 10-15 минут, иногда засыпает, я его тормошу, слышу, что он глотает. Он может поесть 5 минут, потом поспать 15 минут и снова поесть 10 минут. Стул после каждого кормления, кашицеобразный, запаха нет, цвет нормальный, писает хорошо и много. Период бодрствования около 1-1,5 часа. В доме днем 24-25 градусов, ночью температура ниже, влажность 30%. Ребенок одет в ползунки и распашонку, без носков днем, накрыт муслиновой пеленкой, ночью во фланелевую пеленку, при необходимости пледом. Руки и ноги могут быть прохладными после подмывания. Голова и шея теплые. Ребенок плачет только когда загрязняется, если не может сразу захватить грудь, или если слегка хнычет без причины и быстро успокаивается. Вопросы: 1) Достаточно ли 1-1,5 часа дневного и 2-2,5 часа ночного сна для 6-дневного ребенка? 2) Норма ли 1,5 часа бодрствования? 3) Нормально ли какать после каждого кормления? 4) Правильно ли кормить 10-15 минут, наедается ли ребенок, как понять, что он голоден, нужно ли стараться увеличить время сосания? 5) Как определить, что ребенку холодно или жарко, учитывая, что руки и ноги прохладные, а голова теплая, и как избежать переохлаждения или перегрева? 6) Как понять, что режим устроен неправильно, если ребенок спокойный и не капризный? Мне кажется, он мало ест, мало спит и много бодрствует.
Ответы врачей
Медицинский консультантПедиатр
Стаж 10 лет
Общая организация режима новорожденного в 6 дней у вас соответствует базовым рекомендациям, однако есть несколько важных моментов, на которые стоит обратить внимание. Сон вашего малыша длится около 3,5-4 часа за одну фазу дневного сна и 2-2,5 часа ночью - для такого возраста суммарный сон обычно составляет от 16 до 20 часов в сутки, поэтому нынешние показатели немного ниже нормы. Важно наблюдать за состоянием ребенка - если он бодр, активен после сна, не испытывает дискомфорта и вес набирает хорошо, это приемлемо, однако стоит быть готовой к корректировкам режима в сторону увеличения сна. Период бодрствования в 1-1,5 часа также считается допустимым и даже оптимальным, поскольку позволяет избежать перевозбуждения ребенка и способствует его развитию сенсорных навыков во время активных фаз. Частый стул после каждого кормления, кашицеобразный и без запаха, при правильной цветовой гамме — безусловно нормальное явление для детей на исключительно грудном вскармливании, это свидетельствует о хорошей ферментации и переваривании пищи. Что касается кормления длительностью 10-15 минут, если ребенок активно сосет, слышно глотание, и вы замечаете достаточное количество мокрых подгузников и прибавку в весе, значит малыш получает необходимые объемы молока. Стараться увеличить время кормления не стоит, если нет проблем с набором веса или признаков голода. Отличными сигналами голода считаются сосательные движения, повороты головы, плач и беспокойство, и не нужно кормить только по часовым интервалам. По температуре тела ребенка - важно ориентироваться на температуру тела туловища, шеи и головы, так как холодные руки и ноги у новорожденных — нормальная физиологическая особенность из-за несовершенной сосудистой регуляции. Для предотвращения перегрева рекомендуется поддерживать температуру воздуха в помещении 22-24 градуса и влажность не ниже 40%, влажность 30% действительно низкая и может приводить к сухости кожи, раздражению дыхательных путей, поэтому поможет увлажнитель воздуха или регулярное проветривание комнаты. Одежда и пеленки подобраны правильно, главное — следить, чтобы кожа малыша не была влажной от температуры и не перегревалась. Признаками неправильного режима могут быть постоянный плач, раздражительность, плохой набор веса, ухудшение сна или отказ от еды, а не просто меньшая продолжительность сна или нестандартное количество кормлений. Рекомендуется также проконсультироваться с педиатром по поводу введения дневного распорядка кормлений и сна, а дополнительно можно подключить консультацию детского невролога, который поможет оценить развитие нервной системы ребенка и даст рекомендации по оптимальному уровню активности и состоянию бодрствования. Ваша включенность в уход и наблюдение за малышом — это уже залог успешного становления режима, но не забывайте обращать внимание как на физические показатели, так и на эмоциональное состояние ребенка. Таким образом, режим у вашего малыша в целом сформирован правильно, но можно дополнительно обратить внимание на повышение влажности воздуха и обеспечить максимально комфортные условия для сна и кормления, что способствует гармоничному развитию новорожденного.
Дежурный врачТерапевт
Стаж 10 лет
Для новорожденного в 6 дней сон от 16 до 20 часов в сутки, в том числе и ночью, является нормой, ваш ребенок спит меньше, но если он спокойный и с хорошим набором веса, это может быть допустимо. Период бодрствования около 1-1.5 часа допустим, он может постепенно увеличиваться. Активное опорожнение кишечника после каждого кормления - это норма для детей на грудном вскармливании, особенно на первых неделях. Время кормления 10-15 минут обычно хватает, если ребенок активно сосет и глотает молоко, он получает необходимое количество; лучше ориентироваться на прибавку в весе и количество мокрых подгузников, а не на длительность сосания. Чтобы понять, что ребенку комфортно по температуре, трогайте его грудь и спинку, они должны быть теплыми, прохладные руки и ножки у малыша — это не признак холода. Поддерживайте температуру в доме на уровне 22-24 градусов и влажность выше 40%, чтобы избежать пересушивания воздуха. Если ребенок спокоен, хорошо кушает, мочится и какает регулярно, значит режим подходит, не стоит беспокоиться о небольших колебаниях сна или кормления. Главное наблюдать за общим состоянием ребенка и его настроением.
Похожие вопросы
Почему новорожденный плохо спит?Аноним, мужской пол
15 декабря 2022 г. в 17:58
У моего новорожденного сына, которому 14 дней, проблемы со сном. Он сосет грудь, засыпает, но через несколько минут начинает выкручиваться и кряхтеть....
2 ответа Педиатры онлайн
Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
7748 ответов
Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
2769 ответов
Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1974 ответа
Академия здоровья «Звезда» на Карла Маркса

Прием от 2 000 руб.
ул. Карла Маркса, д. 46
+7 (843) 291- ... показать
Клиника «Здоровье семьи» на Гвардейской
Прием от 800 руб.
ул. Гвардейская, д. 1/24
Суконная слобода (2.6 км)
+7 (843) 204- ... показать
Городская детская больница №1
ул. Декабристов, д. 125А
+7 (843) 562- ... показать