Как правильно измерить сахар после еды? — вопрос №1225613

Сначала важно понимать, что уровень сахара в крови после еды может изменяться в зависимости от типа пищи. Рекомендуется измерять уровень сахара в крови через 1-2 часа после начала еды. Это связано с тем, что именно в этот период происходит наивысшее увеличение уровня глюкозы в крови. Если ваше измерение показало высокий уровень сахара, только тогда следует принимать сахаропонижающие таблетки, придерживаясь предписаний врача. При этом стоит обратить внимание на то, какие именно продукты вы употребили на завтрак, так как некоторые из них могут оказывать долгосрочное влияние на уровень сахара. Также полезно вести дневник наблюдений, где вы будете фиксировать значения уровня сахара, время измерений и состав пищи. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять ваши реакции на различные продукты и, если потребуется, скорректировать план лечения. Если у вас есть возможность, обсуждайте свои измерения и наблюдения с эндокринологом или диетологом, чтобы получить индивидуальные рекомендации.

Измерять уровень сахара в крови после еды следует через 1-2 часа. Если уровень сахара высокий, принимайте сахаропонижающие таблетки, следуя указаниям врача.