Вопрос закрыт

Как правильно бросить курить? — вопрос №148451

Аноним
08 октября 2017 г. в 13:26
Здравствуйте. Мне 27 лет, из них 9 лет я курю. Я решила бросить курить и для снижения нервозности начала принимать Ново-пассит, который купила в аптеке. Правильно ли я поступаю? У меня с почками все в порядке.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Прием Ново-пассита может помочь снизить нервозность при отказе от курения, но важно также рассмотреть другие методы, такие как консультация с врачом или использование никотинзаместительной терапии. Главное — подходить к процессу поэтапно и с поддержкой специалистов.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отказ от курения — это важный шаг к улучшению здоровья, и использование Ново-пассита может быть полезным для снижения нервозности, связанной с этой переменой. Однако, помимо этого, стоит также рассмотреть возможность участия в группах поддержки для людей, бросающих курить, где вы сможете получить эмоциональную поддержку и советы от тех, кто уже прошел через этот процесс. Кроме того, если вы испытываете значительные трудности или длительные симптомы отмены, никакие терапии не заменят консультацию с врачом, который может предложить наиболее подходящие методы, включая лекарства, направленные на уменьшение зависимости от никотина. Важно помнить, что каждый человек реагирует индивидуально, и для достижения лучшего результата может потребоваться комбинированный подход. Также стоит задуматься о том, чтобы заниматься физической активностью или хобби, которые отвлекут от мысли о курении и помогут справляться со стрессом.

Похожие вопросы
Как правильно бросить курить?
Аноним, мужской пол
20 февраля 2023 г. в 20:42
Здравствуйте! Меня зовут Руслан, мне 34 года, и я хочу резко бросить курить. У меня стаж курения около 25 лет, но со здоровьем всё в порядке, только...
2 ответа
Как облегчить отказ от курения?
Аноним, мужской пол
13 октября 2016 г. в 16:38
Как мне можно облегчить процесс отказа от курения? Я хочу бросить курить сигареты и интересуюсь, какие методы могут помочь в этом. Какие препараты...
2 ответа
Как следить за здоровьем после отказа от курения?
Аноним
22 ноября 2020 г. в 13:18
Добрый вечер! Я бросила курить всего 4 дня назад, хотя курила 4 года. Сделала это по методу Аллена Карра. Раньше пила кофе, сейчас не пью, а вечером...
2 ответа
Вредно ли пить кофе и курить сигареты?
Аноним, мужской пол
22 октября 2021 г. в 11:16
Вредно ли пить кофе? И почему, когда я курю сигарету, меня начинает трясти? Это значит, что мне нельзя курить вообще, или дело в чем-то другом,...
2 ответа
Как правильно отказаться от курения?
Аноним
30 мая 2018 г. в 14:58
Я решила отказаться от курения, но самостоятельно у меня это не получается. Как правильно сделать это? У меня стаж курения 36 лет, и мне 65 лет....
2 ответа
Как успешно бросить курить?
Аноним
29 мая 2016 г. в 14:02
Я курю уже 30 лет и заметил, что стал курить больше сигарет в день. Понимаю, что это вредно, пробовал бросить, но не мог продержаться больше недели....
2 ответа
Как правильно бросить курить?
Аноним, 24 года, мужской пол
13 мая 2022 г. в 18:48
Доброго дня, я курю уже 11 лет и хочу бросить. Как лучше это сделать — сразу отказаться от курения или есть более эффективные методы?
2 ответа
Как облегчить симптомы отмены при отказе от курения?
Аноним, 22 года, женский пол
13 июня 2018 г. в 00:41
Я курила год и столкнулась с проблемами со здоровьем, включая вегето-сосудистую дистонию. Недавно решила бросить курить, но испытываю сильные симптомы...
2 ответа
Можно ли бросить курить в 63 года?
Аноним, 63 года, женский пол
22 июля 2020 г. в 21:31
Здравствуйте! Мне 63 года, и я курю уже 40 лет. Я задумалась о том, чтобы бросить курить. Это будет вредно для моего здоровья с таким большим стажем...
2 ответа
Как справиться с тягой к курению?
Аноним, 49 лет, мужской пол
12 января 2016 г. в 15:41
Здравствуйте, мне 49 лет и я курю 30 лет, выкуривая около 20 сигарет в день. Как мне справиться с тягой к курению? Есть ли эффективные жевательные...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5423 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4586 ответов
Ответим за 28 минут