Прокопьевск
Вопрос закрыт

Как справиться с тягой к курению? — вопрос №2496

Аноним, 49 лет, мужской пол
12 января 2016 г. в 15:41
Здравствуйте, мне 49 лет и я курю 30 лет, выкуривая около 20 сигарет в день. Как мне справиться с тягой к курению? Есть ли эффективные жевательные резинки или таблетки, которые вы могли бы порекомендовать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Существует множество методов для борьбы с тягой к курению, включая никотинозаменяющую терапию, такую как жевательные резинки и пластыри. Обсудите с врачом подходящие для вас варианты.

Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Помимо никотинозаменяющей терапии, стоит рассмотреть возможность участия в группах поддержки или консультаций с психологом, которые помогут справиться с психологической зависимостью. Также эффективным может оказаться использование мобильных приложений для отслеживания прогресса и поддержки, что поможет укрепить вашу мотивацию и настроить на успех.

Похожие вопросы
Как бросить курить?
Аноним, женский пол
29 июня 2019 г. в 18:17
Здравствуйте. Я очень хочу бросить курить. Как мне лучше всего отказаться от сигарет?
2 ответа
Как облегчить отказ от курения?
Аноним, мужской пол
13 октября 2016 г. в 16:38
Как мне можно облегчить процесс отказа от курения? Я хочу бросить курить сигареты и интересуюсь, какие методы могут помочь в этом. Какие препараты...
2 ответа
Как облегчить процесс отказа от курения?
Аноним, мужской пол
14 января 2024 г. в 16:28
Здравствуйте, я хочу бросить курить и ищу советы, как сделать этот процесс более комфортным. Есть ли что-то, что можно купить, чтобы облегчить...
2 ответа
Как восстанавливается организм после отказа от курения?
Аноним
06 ноября 2020 г. в 15:29
Восстанавливается ли организм после отказа от курения? Бросил курить и читаю о том, что происходит с организмом в первые дни. Сегодня шестой день без...
2 ответа
Как следить за здоровьем после отказа от курения?
Аноним
22 ноября 2020 г. в 13:18
Добрый вечер! Я бросила курить всего 4 дня назад, хотя курила 4 года. Сделала это по методу Аллена Карра. Раньше пила кофе, сейчас не пью, а вечером...
2 ответа
Стоит ли продолжать воздерживаться от курения?
Аноним
01 декабря 2022 г. в 11:06
Я бросил курить почти месяц назад, но не замечаю улучшений в здоровье. У меня все еще головные боли, шум в ушах и слабость. С учетом моего 40-летнего...
2 ответа
Может ли температура повышаться при отказе от курения?
Аноним, 60 лет, женский пол
15 апреля 2021 г. в 18:16
У свекрови, которая бросила курить неделю назад, поднялась температура до 38.5. Могут ли быть такие проявления после отказа от сигарет или это связано...
2 ответа
Как бросить курить?
Аноним
23 августа 2017 г. в 11:15
Здравствуйте! Я курила около 6 лет и сейчас хочу бросить, но каждый раз, когда вижу курящих людей или сигареты, не могу удержаться. У меня нет сильной...
2 ответа
Что делать при симптомах после отказа от курения?
Аноним, 22 года, женский пол
05 июня 2021 г. в 11:54
Моя мама курила 30 лет и решила бросить. Она не курит уже 2 месяца, но у неё кружится голова, дрожат руки, она чувствует себя плохо и у неё плохое...
2 ответа
Не опасно ли резко бросить курить?
Аноним, 19 лет, мужской пол
29 июля 2023 г. в 14:30
Здравствуйте. Я курю около 4 лет и хотел бы узнать, не опасно ли резко бросить курить, если пока я не испытываю заболеваний, связанных с курением?...
2 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Прокопьевск
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Прокопьевск
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Прокопьевск
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    144 ответа
Ответим за 17 минут