Вопрос закрыт

Как понять поведение коллеги? — вопрос №760631

Аноним, 44 года, женский пол
06 октября 2022 г. в 13:32
Здравствуйте! Мне нужно прояснить поведение моей коллеги. Она часто начинает громко вспоминать о моих личных делах, когда я захожу в её кабинет. Это происходит в присутствии других сотрудников, и она говорит об этом в третьем лице. Я не понимаю, зачем она так поступает, и это меня сильно беспокоит. Я спросила её о причинах такого поведения, но она ответила, что не знала, что это неправильно. Кроме того, она постоянно хватает меня за руки и может неожиданно подбежать сзади. Это вызывает у меня страх и раздражение. Как мне вести себя с ней на работе?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, действительно может вызывать недопонимание и дискомфорт. Поведение вашей коллеги может быть вызвано разными факторами: возможно, это её способ наладить контакт, или же она просто не осознает, что нарушает ваше личное пространство и границы. Ваше беспокойство абсолютно нормально и стоит отнестись к нему серьёзно. Во-первых, попробуйте установить с ней более чёткую коммуникацию. Поскольку вы уже обсудили с ней ваше недовольство, дайте ей понять, что её поведение по-прежнему вас беспокоит. Постарайтесь сделать это в спокойной, но твёрдой форме. Объясните, как именно её действия влияют на вас и почему вы чувствуете себя некомфортно. Во-вторых, вам следует установить границы. Если ей не нравится, когда вы обсуждаете свои личные дела, постарайтесь сделать так, чтобы она понимала, что это закрытая информация. Если необходимо, можете даже обозначить физические границы, например, попросить, чтобы она не прикасалась к вам. Если ситуация не изменится и продолжит вызывать у вас дискомфорт, возможно, стоит обратиться к вашему руководителю или отделу кадров. Они могут помочь вам разрешить конфликт и обеспечить здоровую атмосферу на работе. Важно помнить, что ваше эмоциональное и психическое здоровье является приоритетом, и вы имеете право работать в комфортной среде.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Поведение вашей коллеги действительно может быть проблемным и вызывать дискомфорт. Очень важно учитывать, что каждый человек имеет свой стиль общения, и то, что может казаться нормальным для одного, для другого может быть абсолютно недопустимо. Если она действительно не осознает, что её действия вызывают вас дискомфорт, то вам необходимо объяснить это ей подробно и прямо. Это может быть не просто разговор, а конструктивный диалог, где вы сможете выслушать друг друга. Поделитесь с ней, как именно её напоминания о ваших личных делах воздействуют на вас. Можете сказать, что такая открытость вызывает у вас неловкость, особенно в присутствии других сотрудников. Попробуйте также предложить ей альтернативные способы общения: например, если она хочет обсудить что-то наедине, напомните ей, что лучше делать это в более уединённой обстановке, где вы оба будете чувствовать себя комфортно. Также сделайте акцент на физической дистанции: объясните, что вы предпочитаете, чтобы личное пространство уважалось, и прикосновения не были частью общения. Если после вашего разговора ситуация не изменится, возможно, стоит задуматься о медиации с участием третьей стороны, например, представителя отдела кадров. Это может помочь создать более безопасное и комфортное пространство для вас обоих. Попробуйте также найти поддержку у других коллег — возможно, кто-то сталкивается с аналогичной проблемой и сможет вам помочь в данной ситуации. Помните, что ваше общее эмоциональное здоровье и удовлетворение на работе — это приоритет, и вы имеете право требовать уважения к своим личным границам.

Похожие вопросы
Стоит ли продолжать отношения с мужчиной с агрессивным поведением?
Аноним, 36 лет, женский пол
31 января 2023 г. в 19:30
Я долгое время в отношениях с мужчиной, который иногда ведет себя агрессивно, повышает голос, игнорирует меня в компании и фривольно общается с...
2 ответа
Как выбрать между семьей и отношениями?
Аноним, 21 год, женский пол
05 июня 2022 г. в 20:16
Здравствуйте, у меня эмоциональная дилемма. Я хочу стать самостоятельной и иметь свою семью, но также сильно привязана к родным в Питере. Мой парень...
2 ответа
Почему мне сложно общаться с парнями?
Аноним, 15 лет, женский пол
25 ноября 2023 г. в 21:52
Мне тяжело общаться с парнями. За всю жизнь у меня было всего два друга-мужчины в детстве, с которыми я уже не общаюсь. Когда я пытаюсь познакомиться...
2 ответа
Почему я ощущаю дискомфорт рядом с родителями?
Аноним
15 апреля 2023 г. в 00:26
Я испытываю трудности в общении с родителями. Хотя я их очень люблю, рядом с ними я чувствую себя несчастной и раздраженной. Меня огорчает их...
2 ответа
Как справиться с тревогой общения в компании?
Аноним
29 октября 2016 г. в 12:11
Здравствуйте, у меня есть проблема с общением в компаниях. Когда я нахожусь среди друзей или знакомых, у меня возникает давление, что я должен начать...
2 ответа
Как справиться с конфликтом между родителями?
Аноним
11 декабря 2021 г. в 18:54
Здравствуйте, у меня сложилась непростая ситуация между родителями после их развода. Я чувствую себя разорванной между ними и испытываю давление из-за...
2 ответа
Почему я не могу испытать оргазм с мужем?
Аноним
02 декабря 2017 г. в 17:18
Мне 31 год, и я не могу достичь оргазма с мужем, хотя раньше использовала одеяло и достигала его. С вибратором тоже все получается. Но с ним, несмотря...
2 ответа
Как преодолеть страх общения с людьми?
Аноним
06 мая 2021 г. в 16:00
Здравствуйте, меня зовут Ирина, мне 25 лет. Я испытываю сильный страх общения с людьми и чувствую себя очень некомфортно в больших компаниях. Это...
2 ответа
Почему мой парень постоянно врет?
Мария, 25 лет, женский пол
04 сентября 2019 г. в 14:48
Здравствуйте.Мой парень постоянно врет.Причем не всегда сам знает зачем он это делает.Или допустим если хочет помирится давит на жалость ...придумывая...
4 ответа
Как преодолеть неуверенность в общении с людьми?
Ирина, 20 лет, женский пол
02 июля 2017 г. в 14:45
Мне очень трудно налаживать контакты с людьми, я постоянно стесняюсь, что очень мешает в работе, как мне побороть свою неуверенность?
3 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Ессентуки
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Ессентуки
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Ессентуки
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут