Как помочь взрослой дочери справиться со страхом серьезных диагнозов? — вопрос №1462300

Ситуация, которую вы описываете, свидетельствует о наличии стойких тревожных расстройств, связанных с боязнью заболеваний и смерти, что часто называют ипохондрией или страхом болезни. У вашей дочери, по-видимому, сохраняется повышенная тревожность, которая усиливается в ситуациях, связанных с медицинскими обследованиями и возможным диагнозом. Поскольку в детстве уже была проведена терапия с психологом и это помогло, но тревога сохранилась в виде страха нырять и панических атак, сейчас, в 18 лет, когда стрессовые симптомы проявляются снова, возможно, требуется повторное психологическое или психотерапевтическое вмешательство. Рекомендации: 1. Обратитесь к психотерапевту или клиническому психологу, желательно к специалисту, который работает с тревожными расстройствами и ипохондрией, для проведения диагностики и выбора методов лечения (когнитивно-поведенческая терапия, возможно медикаментозная поддержка). 2. Постарайтесь поддерживать дочь, обсуждая с ней её страхи, не осуждая и не уменьшая их значимость, чтобы она чувствовала себя в безопасности и понимала, что ей готовы помочь. 3. Перед визитом к врачу попробуйте вместе составить план обследования и подготовки, возможно, просмотреть информацию о гастрите и рисках, чтобы снизить страх неизвестности. 4. Если страх настолько силен, что она отказывается идти к врачу, можно предварительно проконсультироваться вместе со специалистом по психическому здоровью, который поможет подготовить дочь к визиту или предложит техники снятия тревоги. 5. Важно вовремя обращаться за психологической помощью, чтобы не допустить усугубления состояния и поддержать девушку в преодолении тревожных симптомов и страхов. Помните, что страх смерти и болезни часто является признаком тревожного расстройства, а не объективной оценки состояния здоровья, и хорошо поддается лечению при профессиональном подходе.

Вашей дочери требуется комплексный подход, включающий психологическую поддержку и, возможно, психотерапию, так как её тревожность и страх перед болезнями могут быть проявлением стойкого тревожного расстройства или ипохондрии. Рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет ей разобраться с навязчивыми страхами, научит методам управления тревогой и паническими атаками. При этом важно сохранять поддержку и терпение, не усугубляя страхи критикой. Полезным может стать совместное участие в посещении врача, а также обучение техникам релаксации и осознанности, которые снижают уровень стресса. Кроме того, можно рассмотреть консультацию психиатра для оценки необходимости медикаментозной терапии, если тревога значительно влияет на качество жизни. Поддержка семьи и профессиональная помощь помогут дочери постепенно преодолеть страхи и наладить повседневную жизнь.