Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Как помочь сыну с лишним весом?

Вопрос закрыт

Как помочь сыну с лишним весом? — вопрос №1238976

Аноним

14 июля 2024 г. в 22:04

Здравствуйте. Я мама четырнадцатилетнего сына, и у нас есть проблема с лишним весом. Он весит 95 килограммов, и такая предрасположенность есть со стороны отца. Мальчик быстро набрал вес и отказывается заниматься спортом. Подскажите, что нам делать?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обсудить проблему с вашим сыном, поддерживать его эмоционально и предложить занятия, которые ему нравятся. Обратитесь к диетологу для составления сбалансированного меню и попробуйте включить физическую активность в повседневную жизнь в игровой форме.

16 июля 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Обсуждение темы лишнего веса с вашим сыном имеет большое значение, так как это поможет ему понять важность изменений. Убедитесь, что он чувствует поддержку, и предлагайте ему совместные физические активности, такие как прогулки или игры на улице. Попробуйте найти его увлечения, которые могут сочетаться с движением, например, танцы или рыбалку. Также имеет смысл проконсультироваться с психологом, который поможет ему разобраться в отношении к своему телу и мотивации к здоровому образу жизни.

17 июля 2024 г.

Аноним, женский пол

15 сентября 2018 г. в 22:20

Здравствуйте. Меня беспокоит проблема лишнего веса. Я начала правильно питаться и заниматься спортом, а также принимаю льняное масло, как написано —...

2 ответа

Почему я не теряю вес?

Аноним

26 октября 2016 г. в 23:36

Здравствуйте! Мне 24 года, рост 170 см и вес 79 кг. У меня всегда был лишний вес, даже когда я питался одинаково с братом и другими людьми. Я пробовал...

2 ответа

Почему я не могу похудеть в 12 лет?

Аноним, 12 лет, женский пол

22 сентября 2023 г. в 18:14

Здравствуйте, мне 12 лет, и я страдаю ожирением. Мой рост 160 см, вес 63 кг. Я пробовала разные способы: и строгие диеты, и занятия спортом, но ничего...

2 ответа

Стоит ли сдавать анализы на гормоны при проблемах с весом?

Аноним, 21 год, женский пол

03 октября 2021 г. в 13:28

Здравствуйте, мне 21 год, вес 67-68 кг, рост 165 см. Проблемы с весом начали у меня с 13 лет. Я постоянно набираю вес, даже если только немного...

2 ответа

Как достичь желаемого веса без строгих ограничений в питании?

Аноним, 20 лет, мужской пол

08 августа 2024 г. в 00:39

Мне 20 лет, и я хочу вернуть свой вес в 70 кг, но не могу строго ограничивать себя в еде. Возможно ли это, если я буду заниматься спортом и немного...

2 ответа

Как правильно организовать питание для ребенка с избыточным весом?

Аноним

20 июля 2022 г. в 22:07

Здравствуйте. У нас проблема с лишним весом у дочери, ей почти 2 года и весит 16 кг. Она питается разнообразно: овощи, мясо птицы, рыба, фрукты и...

2 ответа

Как бороться с лишним весом у ребенка?

Аноним

24 февраля 2023 г. в 17:19

Здравствуйте. У моей дочери, которая 9 лет и имеет рост 145 см при весе 49 кг, возникли проблемы с лишним весом. Мы посетили эндокринолога, но его...

2 ответа

Следует ли изменить диету?

Аноним

14 августа 2023 г. в 16:36

Здравствуйте! У меня лишний вес и при росте 165 см я вешу 67 кг. Питаюсь два раза в день, избегаю мучного, сахара и газировки. Использую соль и люблю...

2 ответа

Почему я не могу похудеть?

Аноним, 18 лет, женский пол

20 июня 2024 г. в 00:59

Здравствуйте, мне 18 лет, вес 72 кг при росте 169 см. Я долго борюсь с лишним весом и не могу похудеть, несмотря на все усилия в спорте и контроле...

2 ответа

Стоит ли волноваться из-за лишнего веса дочери?

Аноним, 29 лет, женский пол

30 апреля 2020 г. в 02:19

Здравствуйте! У меня дочь 2 года и 4 месяца, она весит 15,6 кг при росте 94 см. Я переживаю, что у нее может быть лишний вес, особенно учитывая...

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов