Как помочь с проблемами в сексе? — вопрос №58284

В первую очередь, важно учитывать, что проблемы с сексуальной функцией могут быть связаны как с психологическими, так и с физическими факторами. Консультация сексолога или психолога действительно может помочь вашему мужу разобраться в причинах его состояния и наладить интимные отношения. Кроме того, может быть полезно обсудить с врачом альтернатива изменения образа жизни. Попробуйте вместе заняться спортом, так как физическая активность может значительно улучшить общую выносливость и либидо, а также помочь управлять стрессом, который часто становится причиной сексуальных дисфункций. Также стоит обратить внимание на режим сна и питания. Нередко усталость и отсутствие энергии могут быть следствием недостаточного отдыха или несбалансированного питания. Возможно, стоит попробовать совместные занятия релаксацией или дыхательными практиками, которые могут помочь снизить уровень стресса и расслабиться перед интимной близостью. Такой подход может не только улучшить сексуальную жизнь, но и укрепить ваши отношения в целом.

Рекомендую вам обратиться к врачу-сексологу или психологу, чтобы обсудить проблемы вашего мужа более подробно. Также полезно рассмотреть возможность изменения образа жизни и уровня физической активности.