Как помочь ребенку справиться со страхами? — вопрос №248262

Поддержка и понимание со стороны родителей очень важны. Обсуждение страхов с ребенком и знакомство с тем, что его пугает, могут помочь. Рассмотрите возможность использования игр или книг, чтобы сделать процесс менее напряженным. Если страхи влияют на его жизнь, то консультация психолога могла бы оказаться полезной. Кроме того, стоит обратить внимание на навыки релаксации, например, дыхательные упражнения, которые могут помочь ему справляться с тревогой.

Важно поддержать ребенка и помочь ему понять, что страхи нормальны. Попробуйте обсудить его переживания и постепенно знакомить с тем, что вызывает страх. Если страхи мешают его повседневной жизни или не уменьшаются, стоит обратиться к специалисту.