Как помочь подростку при признаках депрессии? — вопрос №1459006

Учитывая ухудшение состояния вашей дочери и повышение баллов по тесту, а также длительный стресс из-за внешних факторов, рекомендую обратиться к детскому психиатру для подробного обследования и определения необходимости медикаментозной терапии или иного лечения.

Ситуация с вашей дочерью требует комплексного подхода. Помимо консультации детского психиатра для оценки необходимости медикаментозного лечения, я рекомендую включить в терапию занятия по развитию эмоциональной регуляции и техникам снижения тревожности, например, с помощью арт-терапии или телесно-ориентированной терапии. Также важно создать поддерживающую и безопасную атмосферу дома, где дочь сможет открыто выражать свои чувства и эмоции. Обсудите с психологом возможность включения в лечение методов когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут изменить негативные установки, связанные с перфекционизмом и заниженной самооценкой.